{"id":1083,"date":"2026-03-26T11:35:16","date_gmt":"2026-03-26T10:35:16","guid":{"rendered":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/26\/laurier-noble\/"},"modified":"2026-07-23T20:10:49","modified_gmt":"2026-07-23T18:10:49","slug":"laurier-noble","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/26\/laurier-noble\/","title":{"rendered":"LAURIER NOBLE"},"content":{"rendered":"<div class=\"planche-botanique\" style=\"text-align:center;margin:0 0 2em 0\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/wp-content\/uploads\/dessins\/Laurier%20noble.jpg\" alt=\"Planche botanique Laurier noble\" class=\"planche-zoom\" style=\"max-width:100%;height:auto;border-radius:8px\" \/><\/div>\n<p>Le laurier noble est l&rsquo;arbre d&rsquo;Apollon, le laurier des triomphes romains, celui dont les feuilles couronnaient les po\u00e8tes et les empereurs \u2014 et c&rsquo;est aussi l&rsquo;un des aromates les plus universels de la cuisine mondiale. Ses feuilles coriaces et persistantes, au parfum chaud et balsamique, sont indispensables dans le bouquet garni, les courts-bouillons, les rago\u00fbts et les marinades de toute la cuisine m\u00e9diterran\u00e9enne. Sur le plan pharmacognosique, l&rsquo;huile essentielle des feuilles \u2014 riche en <a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/cineal-eucalyptol\/\">1,8-cin\u00e9ole<\/a>, <a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/linalol\/\">linalol<\/a> et eug\u00e9nol \u2014 poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s anti-infectieuses, antispasmodiques et analg\u00e9siques bien document\u00e9es, et l&rsquo;huile de baies (beurre de laurier) est un ingr\u00e9dient traditionnel du savon d&rsquo;Alep.<\/p>\n<p><em>Laurus<\/em><em> <\/em><em>nobilis<\/em> L.<\/p>\n<p>Famille (classification morphologique traditionnelle) : Lauraceae<\/p>\n<p>Noms vernaculaires :<\/p>\n<p>Laurier noble<\/p>\n<p>Laurier-sauce<\/p>\n<p>Laurier d\u2019Apollon<\/p>\n<p>Laurier vrai<\/p>\n<p>LAURIER NOBLE est une plante de la famille des Laurac\u00e9es, \u00e9tudi\u00e9e ici sous ses aspects botaniques, phytochimiques et pharmacognosiques.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>I. SYST\u00c9MATIQUE ET TAXONOMIE<\/h2>\n<p><!-- source: I. SYST\u00c9MATIQUE ET TAXONOMIE --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>R\u00e8gne :<\/strong> Plantae<\/li>\n<li><strong>Division :<\/strong> Magnoliophyta<\/li>\n<li><strong>Classe :<\/strong> Magnoliopsida (Dicotyl\u00e9dones)<\/li>\n<li><strong>Ordre :<\/strong> Laurales<\/li>\n<li><strong>Famille :<\/strong> Lauraceae<\/li>\n<li><strong>Genre :<\/strong> Laurus<\/li>\n<li><strong>Esp\u00e8ce :<\/strong> Laurus nobilis<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00c9tymologie :<\/strong> Le nom Laurus d\u00e9signe le laurier dans la Rome antique. L\u2019\u00e9pith\u00e8te sp\u00e9cifique nobilis signifie \u00ab noble \u00bb, en r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 l\u2019importance symbolique et sacr\u00e9e de la plante dans l\u2019Antiquit\u00e9.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: II. POSITION SYST\u00c9MATIQUE ET CARACT\u00c8RES DE LA FAMILLE --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Famille :<\/strong> Lauraceae.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Caract\u00e8res morphologiques principaux :<\/strong> arbres ou arbustes aromatiques feuilles persistantes fleurs g\u00e9n\u00e9ralement petites fruits en baies ou drupes. Les Lauraceae sont caract\u00e9ris\u00e9es par la pr\u00e9sence d\u2019huiles essentielles dans les tissus v\u00e9g\u00e9taux.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>II. DESCRIPTION BOTANIQUE<\/h2>\n<p><!-- source: III. DESCRIPTION BOTANIQUE HYPER D\u00c9TAILL\u00c9E --><\/p>\n<p>Arbuste ou petit arbre sempervirent.<\/p>\n<p><strong>Hauteur :<\/strong> 2 \u00e0 10 m.<\/p>\n<p><strong>Port :<\/strong> dress\u00e9 et ramifi\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Couronne :<\/strong> dense et arrondie.<\/p>\n<p><strong>Syst\u00e8me racinaire :<\/strong> racine pivotante profonde avec racines lat\u00e9rales.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: IV. TRONC ET \u00c9CORCE --><\/p>\n<p><strong>Tronc :<\/strong> droit ou l\u00e9g\u00e8rement sinueux.<\/p>\n<p><strong>Diam\u00e8tre :<\/strong> jusqu\u2019\u00e0 30 cm.<\/p>\n<p><strong>\u00c9corce :<\/strong> gris brun\u00e2tre.<\/p>\n<p><strong>Surface :<\/strong> lisse chez les jeunes sujets fissur\u00e9e avec l\u2019\u00e2ge.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: V. FEUILLES --><\/p>\n<p><strong>Disposition :<\/strong> alternes.<\/p>\n<p><strong>Type :<\/strong> persistantes.<\/p>\n<p><strong>Forme :<\/strong> lanc\u00e9ol\u00e9e \u00e0 elliptique.<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> 5 \u00e0 12 cm.<\/p>\n<p><strong>Largeur :<\/strong> 2 \u00e0 4 cm.<\/p>\n<p><strong>Bord :<\/strong> entier.<\/p>\n<p><strong>Surface :<\/strong> glabre.<\/p>\n<p><strong>Texture :<\/strong> coriace.<\/p>\n<p><strong>D\u00e9finition :<\/strong> Coriace = feuille \u00e9paisse et r\u00e9sistante.<\/p>\n<p><strong>Couleur :<\/strong> vert fonc\u00e9 brillant sur la face sup\u00e9rieure plus clair sur la face inf\u00e9rieure. Les feuilles contiennent de nombreuses glandes s\u00e9cr\u00e9trices d\u2019huile essentielle.<\/p>\n<p><strong>Odeur :<\/strong> aromatique caract\u00e9ristique lorsqu\u2019elles sont froiss\u00e9es.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: VI. INFLORESCENCE --><\/p>\n<p><strong>Type :<\/strong> ombelles axillaires.<\/p>\n<p><strong>D\u00e9finition :<\/strong> Ombelle = inflorescence o\u00f9 les p\u00e9doncules floraux partent d\u2019un m\u00eame point. Les fleurs sont regroup\u00e9es en petits groupes de 4 \u00e0 6 fleurs.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: VII. FLEURS --><\/p>\n<p>Plante g\u00e9n\u00e9ralement dio\u00efque.<\/p>\n<p><strong>D\u00e9finition :<\/strong> Dio\u00efque = fleurs m\u00e2les et femelles port\u00e9es sur des individus diff\u00e9rents.<\/p>\n<p><strong>Fleurs :<\/strong> 4 \u00e0 6 mm.<\/p>\n<p><strong>Couleur :<\/strong> jaune verd\u00e2tre.<\/p>\n<p><strong>Structure florale :<\/strong><\/p>\n<p><strong>p\u00e9rianthe :<\/strong> 6 t\u00e9pales.<\/p>\n<p><strong>D\u00e9finition :<\/strong> T\u00e9pale = pi\u00e8ce florale lorsque s\u00e9pales et p\u00e9tales ne sont pas diff\u00e9renci\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>Fleurs m\u00e2les :<\/strong> 8 \u00e0 12 \u00e9tamines.<\/p>\n<p><strong>Fleurs femelles :<\/strong> ovaire sup\u00e8re.<\/p>\n<p><strong>Floraison :<\/strong> mars \u00e0 mai.<\/p>\n<p><strong>Pollinisation :<\/strong> entomophile.<\/p>\n<p><strong>Pollinisateurs :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>insectes divers.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><!-- source: VIII. FRUIT --><\/p>\n<p><strong>Fruit :<\/strong> drupe.<\/p>\n<p><strong>D\u00e9finition :<\/strong> Drupe = fruit charnu contenant un noyau.<\/p>\n<p><strong>Diam\u00e8tre :<\/strong> 10 \u00e0 15 mm.<\/p>\n<p><strong>Couleur :<\/strong> noir violac\u00e9 \u00e0 maturit\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Maturation :<\/strong> automne.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: IX. HABITAT ET \u00c9COLOGIE --><\/p>\n<p><strong>Habitat :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>maquis m\u00e9diterran\u00e9ens<\/li>\n<li>bois clairs<\/li>\n<li>haies.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pr\u00e9f\u00e9rences \u00e9cologiques :<\/strong> sols bien drain\u00e9s sols calcaires ou siliceux.<\/p>\n<p><strong>Milieux :<\/strong> ensoleill\u00e9s \u00e0 semi-ombrag\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>Altitude :<\/strong> 0 \u00e0 800 m. La plante est thermophile et x\u00e9rophile.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: X. R\u00c9PARTITION --><\/p>\n<p><strong>Distribution naturelle :<\/strong> bassin m\u00e9diterran\u00e9en.<\/p>\n<p><strong>Pays principaux :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>France<\/li>\n<li>Espagne<\/li>\n<li>Italie<\/li>\n<li>Gr\u00e8ce<\/li>\n<li>Turquie.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>En France :<\/strong> pr\u00e9sent surtout dans le sud et cultiv\u00e9 ailleurs.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: XIII. TABLEAU DES PRINCIPAUX COMPOS\u00c9S --><\/p>\n<table>\n<tr>\n<td>\n<p style=\"text-align:center\"><strong>Classe<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p style=\"text-align:center\"><strong>Mol\u00e9cules principales<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p style=\"text-align:center\"><strong>Activit\u00e9s biologiques<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/monoterpenes\/\">Monoterp\u00e8nes<\/a><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>1,8-cin\u00e9ole<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>expectorant<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Ph\u00e9nylpropano\u00efdes<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>eug\u00e9nol<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>antiseptique<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Flavono\u00efdes<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/quercetine\/\">querc\u00e9tine<\/a><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>antioxydant<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Acides ph\u00e9noliques<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/acide-chlorogenique\/\">acide chlorog\u00e9nique<\/a><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>anti-inflammatoire<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<hr>\n<p><!-- source: XVI. PROPRI\u00c9T\u00c9S M\u00c9DICINALES --><\/p>\n<p><strong>Actions principales :<\/strong> digestive carminative antiseptique expectorante.<\/p>\n<p><strong>Indications traditionnelles :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>troubles digestifs<\/li>\n<li>infections respiratoires<\/li>\n<li>douleurs rhumatismales (usage externe).<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><!-- source: XIX. USAGES ALIMENTAIRES --><\/p>\n<p><strong>Les feuilles sont largement utilis\u00e9es :<\/strong> dans les bouillons dans les sauces dans les plats mijot\u00e9s. Le laurier est un aromate majeur de la cuisine m\u00e9diterran\u00e9enne.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: XXII. CONFUSIONS BOTANIQUES --><\/p>\n<p><strong>Confusion dangereuse possible avec :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Prunus laurocerasus (laurier-cerise).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Diff\u00e9rences :<\/strong><\/p>\n<table>\n<tr>\n<td>\n<p style=\"text-align:center\"><strong>Caract\u00e8re<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p style=\"text-align:center\"><strong>Laurus<\/strong><strong> <\/strong><strong>nobilis<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p style=\"text-align:center\"><strong>Laurier-cerise<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Feuilles<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>aromatiques<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>odeur d\u2019amande am\u00e8re<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Fruit<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>drupe noire<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>drupe noire toxique<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Famille<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>Lauraceae<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>Rosaceae<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<hr>\n<hr>\n<h2>III. PARTIES UTILIS\u00c9ES<\/h2>\n<p><!-- source: XI. PARTIES UTILIS\u00c9ES EN PHYTOTH\u00c9RAPIE --><\/p>\n<p><strong>Parties utilis\u00e9es :<\/strong> feuilles fruits. Les feuilles sont les parties m\u00e9dicinales et culinaires principales.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>IV. PHYTOCHIMIE ET ANALYSE MOL\u00c9CULAIRE<\/h2>\n<p><!-- source: XII. COMPOSITION PHYTOCHIMIQUE ET ANALYSE MOL\u00c9CULAIRE --><\/p>\n<h3>HUILE ESSENTIELLE DES FEUILLES (1\u20133 %)<\/h3>\n<figure class=\"zoomable-figure kohler-planche\" style=\"float:left; margin:5px 25px 15px 0; max-width:280px; border:1px solid #c9b99a; padding:6px; background:#faf6ee; border-radius:4px; cursor:pointer;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/wp-content\/uploads\/kohler\/laurus_nobilis.jpg\" alt=\"Laurus nobilis \u2014 planche K\u00f6hler (1887)\" style=\"width:100%; height:auto; display:block;\" \/><figcaption style=\"text-align:center; font-size:0.78em; color:#5a4e3c; margin-top:5px; font-style:italic;\">Laurus nobilis<br \/>K\u00f6hler&rsquo;s Medizinal-Pflanzen, 1887<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Principaux constituants :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1,8-cin\u00e9ole<\/li>\n<li>eug\u00e9nol<\/li>\n<li>m\u00e9thyl-eug\u00e9nol<\/li>\n<li>linalol<\/li>\n<li>\u03b1-<a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/pinene\/\">pin\u00e8ne<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>ACIDES PH\u00c9NOLIQUES<\/h3>\n<ul>\n<li>acide caf\u00e9ique<\/li>\n<li>acide chlorog\u00e9nique.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>FLAVONO\u00cfDES<\/h3>\n<ul>\n<li>querc\u00e9tine<\/li>\n<li>kaempf\u00e9rol.<\/li>\n<\/ul>\n<p>LAURINE ET D\u00c9RIV\u00c9S TERP\u00c9NIQUES.<\/p>\n<h3>FRUITS<\/h3>\n<p><strong>riches en :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>acides gras<\/li>\n<li>huile grasse.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<hr>\n<h2>V. M\u00c9CANISMES PHARMACODYNAMIQUES<\/h2>\n<p><!-- source: XIV. M\u00c9CANISMES PHARMACOLOGIQUES --><\/p>\n<p>1,8-cin\u00e9ole :<\/p>\n<ul>\n<li>activit\u00e9 expectorante<\/li>\n<li>activit\u00e9 anti-inflammatoire respiratoire.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Eug\u00e9nol :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>activit\u00e9 antiseptique<\/li>\n<li>activit\u00e9 analg\u00e9sique.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Flavono\u00efdes :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>activit\u00e9 antioxydante.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<hr>\n<h2>VI. DONN\u00c9ES CLINIQUES<\/h2>\n<p>Aucune donn\u00e9e clinique sp\u00e9cifique suffisamment d\u00e9velopp\u00e9e n\u2019\u00e9tait disponible dans la version initiale de la fiche. La rubrique est maintenue pour signaler explicitement cette limite plut\u00f4t que de la masquer.<\/p>\n<hr>\n<h2>VII. TABLEAU DES PRINCIPAUX COMPOS\u00c9S<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Compos\u00e9<\/th>\n<th>Classe<\/th>\n<th>Lecture principale<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Huile essentielle<\/td>\n<td>Fraction aromatique<\/td>\n<td>Expression aromatique et activit\u00e9 associ\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Flavono\u00efdes<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/polyphenols\/\">Polyph\u00e9nols<\/a><\/td>\n<td>Modulation antioxydante et vasculaire<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Terp\u00e9no\u00efdes<\/td>\n<td>M\u00e9tabolites secondaires<\/td>\n<td>Contribution pharmacologique potentielle<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Acides chlorog\u00e9niques<\/td>\n<td>Acides ph\u00e9noliques<\/td>\n<td>Protection oxydative et marqueur analytique<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Acides caf\u00e9iques<\/td>\n<td>Acides ph\u00e9noliques<\/td>\n<td>Contribution antioxydante<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr>\n<h2>VIII. FORMES GAL\u00c9NIQUES<\/h2>\n<p><!-- source: XVII. FORMES GAL\u00c9NIQUES --><\/p>\n<p><strong>Infusion :<\/strong> 1 \u00e0 2 feuilles dans 150 ml d\u2019eau chaude. Teinture m\u00e8re. Huile essentielle. Mac\u00e9rat huileux.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>IX. TOXICOLOGIE<\/h2>\n<p><!-- source: XVIII. EFFETS IND\u00c9SIRABLES ET CONTRE-INDICATIONS --><\/p>\n<p><strong>L\u2019huile essentielle peut \u00eatre :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>irritante<\/li>\n<li>neurotoxique \u00e0 forte dose.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Prudence :<\/strong> grossesse enfants. Les feuilles en usage culinaire sont g\u00e9n\u00e9ralement s\u00fbres.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>X. USAGES HISTORIQUES<\/h2>\n<p><!-- source: XX. USAGES HISTORIQUES --><\/p>\n<div class=\"medical-section-panel\">\n<p><strong>Dans l\u2019Antiquit\u00e9 :<\/strong> le laurier \u00e9tait sacr\u00e9 pour Apollon.<\/p>\n<p><strong>Il symbolisait :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>la victoire<\/li>\n<li>la gloire<\/li>\n<li>la sagesse.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Les couronnes de laurier \u00e9taient remises :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>aux po\u00e8tes<\/li>\n<li>aux g\u00e9n\u00e9raux victorieux.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<hr>\n<h2>XI. SYNTH\u00c8SE PHARMACOGNOSIQUE<\/h2>\n<p><!-- source: XV. SYNTH\u00c8SE DES \u00c9TUDES PHARMACOLOGIQUES --><\/p>\n<p><strong>Les \u00e9tudes exp\u00e9rimentales indiquent :<\/strong> activit\u00e9 antimicrobienne. activit\u00e9 anti-inflammatoire. activit\u00e9 digestive. activit\u00e9 antioxydante. L\u2019huile essentielle poss\u00e8de une activit\u00e9 antibact\u00e9rienne et antifongique d\u00e9montr\u00e9e in vitro.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: XXI. INT\u00c9R\u00caT \u00c9COLOGIQUE --><\/p>\n<p>Plante mellif\u00e8re.<\/p>\n<p><strong>Elle offre :<\/strong> nectar pollen. Elle constitue \u00e9galement un refuge pour la faune dans les haies m\u00e9diterran\u00e9ennes.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: XXIII. SYNTH\u00c8SE BOTANIQUE ET PHARMACOGNOSIQUE --><\/p>\n<p>Arbuste m\u00e9diterran\u00e9en aromatique caract\u00e9ris\u00e9 par ses feuilles persistantes coriaces riches en huile essentielle. La pr\u00e9sence de 1,8-cin\u00e9ole, eug\u00e9nol et flavono\u00efdes explique ses propri\u00e9t\u00e9s digestives, antiseptiques et anti-inflammatoires, largement exploit\u00e9es en phytoth\u00e9rapie et en cuisine depuis l\u2019Antiquit\u00e9.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>XII. BIBLIOGRAPHIE ACAD\u00c9MIQUE<\/h2>\n<p><!-- source: XXIV. BIBLIOGRAPHIE ACAD\u00c9MIQUE --><\/p>\n<p>Bruneton J. Pharmacognosie, phytochimie, plantes m\u00e9dicinales. ESCOP Monographs. Tison J.-M., de Foucault B. Flora Gallica. Aeschimann D. et al. Flora Alpina. Journal of Ethnopharmacology.<\/p>\n<hr>\n<h2>AROMATH\u00c9RAPIE<\/h2>\n<p><strong>Partie distill\u00e9e :<\/strong> feuilles \u2014 distillation \u00e0 la vapeur d&#039;eau<\/p>\n<h3>Ch\u00e9motypes<\/h3>\n<p><strong>CT 1,8-cin\u00e9ole \/ linalol<\/strong> \u2014 1,8-cin\u00e9ole (35-50%)<br \/>\nAutres composants : linalol (5-12%), ac\u00e9tate de terp\u00e9nyle (5-12%), sabin\u00e8ne (3-8%), m\u00e9thyl-eug\u00e9nol (1-5%), \u03b1-pin\u00e8ne (3-6%)<br \/>\n<em>Profil complexe combinant oxydes (cin\u00e9ole), alcools (linalol), esters (ac\u00e9tate de terp\u00e9nyle) et ph\u00e9nylpropano\u00efdes (m\u00e9thyl-eug\u00e9nol). Le m\u00e9thyl-eug\u00e9nol est class\u00e9 canc\u00e9rig\u00e8ne possible.<\/em><\/p>\n<h3>Voies d&rsquo;administration<\/h3>\n<p><strong>Voie cutan\u00e9e :<\/strong> 20-30% dans une huile v\u00e9g\u00e9tale<br \/>\nPosologie : 3 \u00e0 4 applications par jour sur la zone concern\u00e9e (ganglions, bouche, articulations)<br \/>\nIndication : Aphtes, gingivite, ganglions lymphatiques, douleurs articulaires, pr\u00e9paration aux examens (confiance)<\/p>\n<p><strong>Voie orale :<\/strong> 1 \u00e0 2 gouttes sur comprim\u00e9 neutre<br \/>\nPosologie : 2 \u00e0 3 fois par jour, cure de 7 jours max<br \/>\nIndication : Infections ORL et buccales, flatulences, grippe<\/p>\n<p><strong>Voie diffusion :<\/strong> 5 \u00e0 10 gouttes<br \/>\nPosologie : 15 minutes<br \/>\nIndication : Concentration, confiance en soi, assainissement<\/p>\n<h3>Propri\u00e9t\u00e9s<\/h3>\n<ul>\n<li>antibact\u00e9rien puissant<\/li>\n<li>antiviral<\/li>\n<li>antifongique<\/li>\n<li>mucolytique et expectorant<\/li>\n<li>antalgique et anti-n\u00e9vralgique<\/li>\n<li>r\u00e9gulateur du syst\u00e8me nerveux (confiance, concentration)<\/li>\n<li>immunostimulant<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u26a0\ufe0f Contre-indications :<\/strong> grossesse et allaitement, enfants &lt; 6 ans, allergie aux Laurac\u00e9es<\/p>\n<p><strong>Toxicit\u00e9 :<\/strong> M\u00e9thyl-eug\u00e9nol potentiellement canc\u00e9rig\u00e8ne : usage limit\u00e9 dans le temps. Potentiel allergisant cutan\u00e9 (test pr\u00e9alable recommand\u00e9). Globalement bien tol\u00e9r\u00e9e en cure courte.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e9cautions :<\/strong> Le m\u00e9thyl-eug\u00e9nol (1-5%) est class\u00e9 canc\u00e9rig\u00e8ne possible par l&#039;EFSA : ne pas utiliser au long cours. Allergisant cutan\u00e9 possible (lactones sesquiterp\u00e9niques) : faire un test cutan\u00e9 pr\u00e9alable au pli du coude. L&#039;usage en psycho-aromath\u00e9rapie (confiance, courage) est bien document\u00e9.<\/p>\n<h3>Associations synergiques<\/h3>\n<ul>\n<li>Ravintsara (immunit\u00e9, grippe)<\/li>\n<li>Tea tree (infections buccales)<\/li>\n<li>Eucalyptus radi\u00e9 (infections respiratoires)<\/li>\n<li>Menthe poivr\u00e9e (n\u00e9vralgies)<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h2>PROPRI\u00c9T\u00c9S M\u00c9DICINALES \u2014 NOTATION<\/h2>\n<ul style=\"padding-left:0\">\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2605\u2606<\/strong> Stomachique<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2605\u2606<\/strong> Carminatif<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2606\u2606<\/strong> Antispasmodique<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2606\u2606<\/strong> Cholagogue<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2606\u2606<\/strong> Antiseptique respiratoire<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2606\u2606<\/strong> Anti-inflammatoire<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2606\u2606<\/strong> Antioxydant<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Expectorant<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Cicatrisant<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Diur\u00e9tique<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Antalgique<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le laurier noble est l&rsquo;arbre d&rsquo;Apollon, le laurier des triomphes romains, celui dont les feuilles couronnaient les po\u00e8tes et les empereurs \u2014 et c&rsquo;est aussi [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"0","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-1083","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lauracees"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1083","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1083"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1083\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14313,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1083\/revisions\/14313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}