Souvent la tisane est le pr\u00e9texte tout trouv\u00e9 pour stopper notre vie tr\u00e9pidante et passer un bon moment seul ou accompagn\u00e9 tout en se faisant du bien.<\/p>\n
Cependant le processus le plus r\u00e9pandu ne respecte pas forc\u00e9ment les plantes qui entrent dans sa composition.<\/p>\n
Tout d’abord, entendons-nous sur les termes:<\/p>\n
Une tisane<\/strong> (en anglais Th\u00e9): c’est une boisson, chaude ou froide compos\u00e9e d’eau et d’une ou plusieurs plantes .<\/p>\n Une Infusion<\/strong>: c’est une tisane pour laquelle le processus de chauffage est stopp\u00e9 avant \u00e9bullition.<\/p>\n une d\u00e9coction<\/strong>: c’est une tisane pour laquelle le processus de chauffage est prolong\u00e9 au del\u00e0 du seuil d’\u00e9bullition et cela pour x minutes.<\/p>\n Comment faire une tisane ?<\/p>\n Tout d’abord le processus que nous proposons de vous d\u00e9crire est valable dans son ensemble pour toutes tisanes \u00e0 l’exception du th\u00e9 et du tilleul (nous verrons plus loin leur cas sp\u00e9cifique).<\/p>\n Au d\u00e9but il y avait l’eau … Bonne tisane !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Souvent la tisane est le pr\u00e9texte tout trouv\u00e9 pour stopper notre vie tr\u00e9pidante et passer un bon moment seul ou accompagn\u00e9 tout en se faisant […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-116","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-plantes-medicinales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":536,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116\/revisions\/536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nPoint important, les plantes doivent \u00eatre int\u00e9gr\u00e9es \u00e0 l’eau d\u00e9s le d\u00e9but du processus. En clair on met les plantes dans l’eau froide (En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe pour un bol).
\nLa contrainte c’est qu’il vous faudra mettre dans votre casserole la quantit\u00e9 exacte d’eau.
\nCouvrez la casserole avec un couvercle (id\u00e9alement transparent). Une fois les plantes dans l’eau, soit vous avez un peu de temps et vous pouvez laisser faire cette rencontre froide pendant 10 minutes (vous verrez que l’eau commence \u00e0 se colorer), soit vous d\u00e9marrez le chauffage sous la casserole (doucement !) imm\u00e9diatement.
\nLorsque des bulles apparaissent sur le fond de la casserole et qu’elle remontent vers la surface, nous sommes au d\u00e9but de l’\u00e9bullition. Vous pouvez arr\u00eater le chauffage sous la casserole.
\nNe touchez plus \u00e0 rien pendant 10 minutes. Soulevez le couvercle et laissez couler la condensation de celui-ci dans votre tisane<\/strong>. Filtrez, buvez. Vous venez de faire une infusion !<\/strong> Si le but est de faire une d\u00e9coction … Laissez bouillir votre m\u00e9lange durant \u00ab\u00a0X\u00a0\u00bb minutes (voir les conseil de votre herboriste ou herbaliste). Couper le chauffage sous la casserole et laisser infuser 10 minutes.\u00a0Soulevez le couvercle et laissez couler la condensation de celui-ci dans votre tisane<\/strong>. Filtrez, buvez. Vous venez de faire une d\u00e9coction.<\/strong><\/p>\n