{"id":4483,"date":"2026-03-27T18:16:30","date_gmt":"2026-03-27T17:16:30","guid":{"rendered":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/27\/acore-odorant\/"},"modified":"2026-06-24T17:36:10","modified_gmt":"2026-06-24T15:36:10","slug":"acore-odorant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/27\/acore-odorant\/","title":{"rendered":"ACORE ODORANT"},"content":{"rendered":"
\"Planche<\/div>\n
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I. SYST\u00c9MATIQUE ET TAXONOMIE<\/h2>\n

L’acore odorant ou roseau aromatique, Acorus calamus<\/em> L., est la seule esp\u00e8ce europ\u00e9enne de la famille des Acoraceae<\/em> (anciennement rattach\u00e9e aux Araceae<\/em>). C’est une plante herbac\u00e9e vivace semi-aquatique de 50 \u00e0 120 cm, \u00e0 rhizome horizontal \u00e9pais (2-3 cm de diam\u00e8tre), charnu, aromatique, brun ros\u00e2tre \u00e0 l’ext\u00e9rieur, blanc-ros\u00e9 \u00e0 l’int\u00e9rieur, fortement parfum\u00e9 (odeur camphr\u00e9e, \u00e9pic\u00e9e). Les feuilles sont engainantes \u00e0 la base, ensiformes (en forme de glaive), \u00e9troites (1-2 cm), dress\u00e9es, vert vif, \u00e0 nervure m\u00e9diane saillante et marge ondul\u00e9e ; elles d\u00e9gagent une odeur aromatique au froissement. L’inflorescence est un spadice cylindrique de 5 \u00e0 10 cm, verd\u00e2tre \u00e0 jaun\u00e2tre, port\u00e9 lat\u00e9ralement sur une tige aplatie ressemblant \u00e0 une feuille (prolongement apparent du limbe au-dessus du spadice). Les fleurs sont minuscules, bisexu\u00e9es, \u00e0 6 t\u00e9pales. En Europe, la plante est triplo\u00efde st\u00e9rile (2n = 36) et ne produit pas de fruits viables ; elle se reproduit exclusivement par voie v\u00e9g\u00e9tative (fragmentation du rhizome). Les formes diplo\u00efdes fertiles (2n = 24) existent en Asie du Sud-Est. L’esp\u00e8ce est cosmopolite, pr\u00e9sente dans les zones temp\u00e9r\u00e9es \u00e0 subtropicales des deux h\u00e9misph\u00e8res.<\/p>\n

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II. DESCRIPTION BOTANIQUE<\/h2>\n

Acorus calamus<\/em> est originaire d’Asie (probablement Inde ou Asie du Sud-Est) et a \u00e9t\u00e9 introduit en Europe au XVIe si\u00e8cle, vraisemblablement par les routes commerciales ottomanes. Il s’est naturalis\u00e9 dans la majeure partie de l’Europe temp\u00e9r\u00e9e. Il colonise les berges des cours d’eau, les marais, les foss\u00e9s, les \u00e9tangs et les bords de lacs, en eaux peu profondes (0 \u00e0 30 cm). Le rhizome est enracin\u00e9 dans la vase ou dans un sol gorg\u00e9 d’eau. L’esp\u00e8ce pr\u00e9f\u00e8re les sols limoneux \u00e0 argileux, riches en mati\u00e8re organique, neutres \u00e0 l\u00e9g\u00e8rement acides (pH 5,5-7,5). Elle est h\u00e9liophile \u00e0 semi-h\u00e9liophile. En France, l’acore odorant est pr\u00e9sent dans le nord, le nord-est, le centre et l’est, plus rare dans le sud et l’ouest. L’incapacit\u00e9 de la forme triplo\u00efde europ\u00e9enne \u00e0 produire des graines limite son expansion ; la colonisation de nouveaux sites d\u00e9pend de la fragmentation et du transport hydrique des rhizomes. L’esp\u00e8ce est inscrite sur la liste des plantes consid\u00e9r\u00e9es comme envahissantes dans certains \u00c9tats nord-am\u00e9ricains.<\/p>\n

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III. PARTIES UTILIS\u00c9ES<\/h2>\n

Parties a\u00e9riennes (usage traditionnel).<\/p>\n

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IV. PHYTOCHIMIE ET ANALYSE MOL\u00c9CULAIRE<\/h2>\n

Le rhizome d’Acorus calamus<\/em> contient une huile essentielle<\/strong> (1,5 \u00e0 3,5 % du poids sec) dont la composition varie consid\u00e9rablement selon la plo\u00efdie et l’origine g\u00e9ographique. La forme diplo\u00efde contient z\u00e9ro \u03b2-asarone (absence totale confirm\u00e9e par analyses GC-MS, Bertea et al. 2005) ; c’est la seule forme dont l’usage m\u00e9dicinal ou alimentaire peut \u00eatre envisag\u00e9 sans restriction li\u00e9e \u00e0 la g\u00e9notoxicit\u00e9 de la \u03b2-asarone. La forme triplo\u00efde (Europe) contient de l’ordre de 5 \u00e0 11 % de \u03b2-asarone (jusqu’\u00e0 11 % rapport\u00e9s par Bertea et al., Phytochemistry 2005), selon l’origine g\u00e9ographique et les conditions de culture. La forme t\u00e9traplo\u00efde (Inde, 2n = 48) peut contenir 70 \u00e0 96 % de \u03b2-asarone, un ph\u00e9nylpropano\u00efde g\u00e9notoxique et potentiellement canc\u00e9rog\u00e8ne. Les autres composants de l'huile essentielle incluent l'\u03b1-asarone<\/strong> (isom\u00e8re trans), le cis-m\u00e9thylisoeug\u00e9nol<\/strong>, le calamenol<\/strong>, l’acoragermacrone<\/strong>, l’acorone<\/strong>, le calacone<\/strong> et le \u03b2-gurjun\u00e8ne<\/strong>. Le rhizome contient aussi des sesquiterp\u00e9no\u00efdes amers<\/strong> (acorone<\/strong>, isoacorone<\/strong>), des flavono\u00efdes<\/strong> (lut\u00e9oline<\/strong>, apig\u00e9nine<\/a><\/strong>), des tanins<\/strong>, des mucilages<\/a><\/strong>, de l’amidon<\/strong> (20-30 %), des acides gras<\/strong>, des saponines<\/strong> et du choline<\/strong>. Des alcalo\u00efdes<\/a> indoliques<\/strong> traces (calamine<\/strong>) ont \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9s. La distinction chimiotaxonomique entre les trois cytotypes est essentielle pour l’\u00e9valuation toxicologique.<\/p>\n

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V. M\u00c9CANISMES PHARMACODYNAMIQUES<\/h2>\n

L’\u03b1-asarone<\/strong> et la \u03b2-asarone<\/strong> exercent des effets s\u00e9datifs et anticonvulsivants par potentialisation GABAergique (modulation positive des r\u00e9cepteurs GABA-A). La \u03b2-asarone poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s neuroprotectrices (protection contre la toxicit\u00e9 du glutamate et de l’amylo\u00efde-\u03b2 dans des mod\u00e8les cellulaires), nootropiques (am\u00e9lioration de la m\u00e9moire dans des mod\u00e8les murins) et anticholinest\u00e9rasiques (inhibition de l’ac\u00e9tylcholinest\u00e9rase). L’huile essentielle exerce des effets spasmolytiques sur les muscles lisses gastro-intestinaux (relaxation du tonus basal, inhibition des contractions induites par l’ac\u00e9tylcholine et l’histamine), justifiant l’usage carminatif et antispasmodique. Les sesquiterp\u00e9no\u00efdes amers stimulent la s\u00e9cr\u00e9tion gastrique et salivaire par activation des r\u00e9cepteurs amers (T2R) au niveau gustatif et gastrique, favorisant la digestion. L’acoragermacrone poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires (inhibition du NF-\u03baB) et antitumorales. L’huile essentielle poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s antimicrobiennes et antifongiques (contre Candida albicans<\/em>, Aspergillus<\/em> spp.).<\/p>\n

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Propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques document\u00e9es<\/h3>\n

(1) Effet digestif et carminatif<\/strong> : les sesquiterp\u00e8nes<\/a> amers et l’huile essentielle stimulent la digestion et r\u00e9duisent les flatulences (usage reconnu par la Commission E). (2) Effet s\u00e9datif et anxiolytique<\/strong> : les asarones poss\u00e8dent des propri\u00e9t\u00e9s s\u00e9datives d\u00e9montr\u00e9es chez l’animal. (3) Effet neuroprotecteur<\/strong> : la \u03b2-asarone prot\u00e8ge les neurones dans des mod\u00e8les de maladie d’Alzheimer et de Parkinson. (4) Effet antispasmodique<\/strong> : relaxation des muscles lisses gastro-intestinaux. (5) Effet anti-inflammatoire<\/strong> : l’acoragermacrone r\u00e9duit l’inflammation dans des mod\u00e8les animaux. (6) Effet antimicrobien<\/strong> : l’huile essentielle inhibe diverses bact\u00e9ries et champignons pathog\u00e8nes. La Commission E allemande approuvait autrefois l’usage du rhizome d’acore comme stomachique, mais a retir\u00e9 cette approbation en raison de la toxicit\u00e9 de la \u03b2-asarone.<\/p>\n

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Indications en phytoth\u00e9rapie clinique<\/h3>\n

L’usage du rhizome d’acore est actuellement tr\u00e8s restreint en Europe en raison de la r\u00e9glementation sur la \u03b2-asarone. L’EMA a fix\u00e9 une limite maximale de 115 \u00b5g\/kg\/jour de \u03b2-asarone dans les pr\u00e9parations \u00e0 usage oral. Seules les pr\u00e9parations issues de la forme diplo\u00efde (pauvre en \u03b2-asarone) sont consid\u00e9r\u00e9es comme acceptables. Les indications traditionnelles incluaient : dyspepsie, anorexie, flatulences, spasmes gastro-intestinaux. En m\u00e9decine ayurv\u00e9dique, l’acore reste largement utilis\u00e9 comme stimulant c\u00e9r\u00e9bral et pour les troubles de la parole et de la m\u00e9moire chez l’enfant. En aromath\u00e9rapie, l’huile essentielle (ch\u00e9motype diplo\u00efde sans \u03b2-asarone) est utilis\u00e9e avec pr\u00e9caution en massage abdominal pour les troubles digestifs. L’usage dans l’industrie alimentaire (ar\u00f4mes, liqueurs) est strictement r\u00e9glement\u00e9 (limite de 1,0 mg\/kg de \u03b2-asarone dans les boissons alcoolis\u00e9es (R\u00e8glement (CE) n\u00b0 1334\/2008, Annexe III, Partie B) ; la \u03b2-asarone ne doit pas \u00eatre ajout\u00e9e telle quelle aux aliments (Annexe III, Partie A)).<\/p>\n

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VI. DONN\u00c9ES CLINIQUES<\/h2>\n

La recherche sur Acorus calamus<\/em> est tr\u00e8s active, principalement en Inde et en Chine. Des \u00e9tudes de neuropharmacologie montrent que la \u03b2-asarone am\u00e9liore la m\u00e9moire et r\u00e9duit les d\u00e9p\u00f4ts d’amylo\u00efde-\u03b2 dans des mod\u00e8les murins de maladie d’Alzheimer, via l’inhibition de la \u03b2-s\u00e9cr\u00e9tase (BACE1) et l’activation de l’autophagie. Des d\u00e9riv\u00e9s synth\u00e9tiques de l’asarone \u00e0 toxicit\u00e9 r\u00e9duite sont en d\u00e9veloppement comme candidats m\u00e9dicaments neuroprotecteurs. Des \u00e9tudes de m\u00e9tabolomique ont identifi\u00e9 les m\u00e9tabolites de l’asarone chez l’homme (m\u00e9tabolites hydroxyl\u00e9s et glucuronid\u00e9s). Des travaux de phytochimie ont isol\u00e9 de nouveaux sesquiterp\u00e9no\u00efdes cytotoxiques du rhizome. Des \u00e9tudes de biosyst\u00e9matique ont clarifi\u00e9 les relations entre les trois cytotypes et montr\u00e9 que le cytotype diplo\u00efde d’Am\u00e9rique du Nord (Acorus americanus<\/em>) est une esp\u00e8ce distincte. L’\u00e9valuation de la s\u00e9curit\u00e9 des produits \u00e0 base d’acore a conduit l’EMA \u00e0 publier des lignes directrices strictes sur les teneurs maximales en \u03b2-asarone.<\/p>\n

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VII. TABLEAU DES PRINCIPAUX COMPOS\u00c9S<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Compos\u00e9<\/th>\nClasse<\/th>\nAction principale<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Huile essentielle<\/td>\nHuile essentielle<\/td>\nAromatique<\/td>\n<\/tr>\n
\u0391-asarone<\/td>\nM\u00e9tabolite<\/td>\nConstituant<\/td>\n<\/tr>\n
Cis-m\u00e9thylisoeug\u00e9nol<\/td>\nM\u00e9tabolite<\/td>\nConstituant<\/td>\n<\/tr>\n
Calamenol<\/td>\nM\u00e9tabolite<\/td>\nConstituant<\/td>\n<\/tr>\n
Acoragermacrone<\/td>\nM\u00e9tabolite<\/td>\nConstituant<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
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VIII. FORMES GAL\u00c9NIQUES<\/h2>\n

Infusion de rhizome s\u00e9ch\u00e9<\/strong> (forme diplo\u00efde uniquement) : 1 \u00e0 2 g pour 250 mL d’eau (d\u00e9part \u00e0 froid), infuser 15 min ; 1 \u00e0 2 tasses\/jour avant les repas. Poudre de rhizome<\/strong> : 0,5 \u00e0 1 g\/jour en g\u00e9lules. Teinture-m\u00e8re<\/strong> (rhizome frais, 1:5, \u00e9thanol 60 %) : 20 \u00e0 30 gouttes, 2 \u00e0 3 fois\/jour avant les repas. Huile essentielle<\/strong> (ch\u00e9motype diplo\u00efde) : 1 \u00e0 2 gouttes dilu\u00e9es dans une huile v\u00e9g\u00e9tale, en massage abdominal. Rhizome m\u00e2ch\u00e9<\/strong> (usage traditionnel) : un petit morceau (1-2 cm) m\u00e2ch\u00e9 lentement pour stimuler la digestion ou calmer les naus\u00e9es. La dur\u00e9e de traitement ne doit pas exc\u00e9der 2 \u00e0 4 semaines. L’utilisation de pr\u00e9parations de cytotype t\u00e9traplo\u00efde (riche en \u03b2-asarone) est formellement d\u00e9conseill\u00e9e.<\/p>\n

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IX. TOXICOLOGIE<\/h2>\n

La \u03b2-asarone<\/strong> est g\u00e9notoxique et potentiellement canc\u00e9rog\u00e8ne (class\u00e9e 2B par le CIRC). Son utilisation est strictement r\u00e9glement\u00e9e par l’EMA et la l\u00e9gislation europ\u00e9enne. Les pr\u00e9parations de rhizome d’acore du cytotype t\u00e9traplo\u00efde (indien, 70-96 % de \u03b2-asarone) sont contre-indiqu\u00e9es. L’usage est contre-indiqu\u00e9 pendant la grossesse (effet abortif rapport\u00e9 dans les m\u00e9decines traditionnelles), l’allaitement et chez l’enfant de moins de 12 ans. L’huile essentielle pure est neurotoxique \u00e0 haute dose et ne doit jamais \u00eatre ing\u00e9r\u00e9e sans encadrement professionnel. Les patients sous anticoagulants doivent \u00eatre prudents (effet antiagr\u00e9gant plaquettaire de certains composants). L’insuffisance h\u00e9patique est une contre-indication en raison du m\u00e9tabolisme h\u00e9patique des asarones.<\/p>\n

\n

Interactions m\u00e9dicamenteuses<\/h3>\n

La \u03b2-asarone<\/strong> est m\u00e9tabolis\u00e9e par les cytochromes CYP1A2, CYP2A6 et CYP3A4 ; elle peut th\u00e9oriquement interagir avec les m\u00e9dicaments substrats de ces enzymes. Les asarones poss\u00e8dent des effets s\u00e9datifs qui peuvent potentialiser les benzodiaz\u00e9pines, les barbituriques, les opiac\u00e9s et l’alcool. L’effet inhibiteur de l’ac\u00e9tylcholinest\u00e9rase peut s’additionner \u00e0 celui des inhibiteurs de la cholinest\u00e9rase (don\u00e9p\u00e9zil, rivastigmine, galantamine). Les composants amers stimulant la s\u00e9cr\u00e9tion gastrique peuvent modifier l’absorption de m\u00e9dicaments pH-d\u00e9pendants. L’effet antiagr\u00e9gant plaquettaire potentiel impose une prudence avec les anticoagulants et les antiagr\u00e9gants. Les IMAO doivent \u00eatre utilis\u00e9s avec pr\u00e9caution en association avec l’acore (effets s\u00e9rotoninergiques additifs th\u00e9oriques).<\/p>\n

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Toxicologie<\/h3>\n

La toxicit\u00e9 de l’acore odorant est principalement li\u00e9e \u00e0 la \u03b2-asarone<\/strong>. Des \u00e9tudes de canc\u00e9rogen\u00e8se chez le rat ont montr\u00e9 que la \u03b2-asarone administr\u00e9e \u00e0 haute dose pendant 2 ans provoquait des tumeurs h\u00e9patiques et intestinales. La DL50 de la \u03b2-asarone par voie orale chez le rat est d’environ 1 000 mg\/kg. La \u03b2-asarone est mutag\u00e8ne dans certains tests (Ames positif avec activation m\u00e9tabolique, aberrations chromosomiques). L’\u03b1-asarone (isom\u00e8re trans) est consid\u00e9r\u00e9e comme nettement moins toxique. L’huile essentielle du cytotype diplo\u00efde (< 5 % de \u03b2-asarone) est beaucoup plus s\u00fbre que celle du cytotype t\u00e9traplo\u00efde. L'intoxication aigu\u00eb par l'huile essentielle se manifeste par des vomissements, des convulsions et une d\u00e9pression respiratoire. L'usage traditionnel mod\u00e9r\u00e9 du rhizome entier (cytotype europ\u00e9en triplo\u00efde) sur de courtes p\u00e9riodes est consid\u00e9r\u00e9 comme relativement s\u00fbr, les teneurs en \u03b2-asarone \u00e9tant mod\u00e9r\u00e9es et l'absorption de compos\u00e9s volatils \u00e0 partir de la d\u00e9coction \u00e9tant limit\u00e9e.<\/p>\n

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X. USAGES HISTORIQUES<\/h2>\n

L’acore odorant est l’une des plantes aromatiques les plus anciennement utilis\u00e9es par l’humanit\u00e9. Il est mentionn\u00e9 dans le papyrus Ebers (\u00c9gypte, 1500 av. J.-C.) comme aromate et m\u00e9dicament. Il figure sous le nom de qaneh bosem<\/em> dans l’Ancien Testament comme composant de l’huile d’onction sacr\u00e9e (Exode 30:23). En m\u00e9decine ayurv\u00e9dique indienne, le rhizome (vacha<\/em>) est utilis\u00e9 depuis plus de 3 000 ans comme stimulant c\u00e9r\u00e9bral, digestif, expectorant et anti-\u00e9pileptique. En m\u00e9decine traditionnelle chinoise (shi chang pu<\/em>), il est prescrit pour ouvrir les orifices sensoriels, transformer l’humidit\u00e9 et calmer l’esprit. En Europe, le rhizome fut introduit par Clusius en 1574 et devint rapidement populaire comme digestif, carminatif et f\u00e9brifuge. Le rhizome confite \u00e9tait une confiserie pris\u00e9e en Europe centrale. L’huile essentielle entrait dans la composition de parfums, de liqueurs (absinthe, vermouth) et de dentifrices. Les Am\u00e9rindiens m\u00e2chaient le rhizome pour combattre la fatigue, la faim et le mal des transports.<\/p>\n

\n

Conservation et culture<\/h3>\n

Acorus calamus<\/em> n’est pas menac\u00e9 globalement. En Europe, il est naturalis\u00e9 et stable dans les zones humides. La culture est ais\u00e9e en sol humide \u00e0 immerg\u00e9, en plein soleil ou mi-ombre. La multiplication se fait exclusivement par division de rhizome (la forme triplo\u00efde europ\u00e9enne \u00e9tant st\u00e9rile), au printemps, en plantant des tron\u00e7ons de rhizome de 10-15 cm dans de la vase ou un sol satur\u00e9 d’eau. La plante est rustique (zone USDA 3 \u00e0 10). Le rendement en rhizome sec est de 2 \u00e0 5 tonnes\/ha apr\u00e8s 2-3 ans de culture. La r\u00e9colte s’effectue en automne (octobre-novembre), lorsque la teneur en huile essentielle est maximale. Le s\u00e9chage doit \u00eatre rapide \u00e0 basse temp\u00e9rature (< 40 \u00b0C) pour conserver l'ar\u00f4me. La distinction des cytotypes est cruciale pour la qualit\u00e9 pharmaceutique : seul le mat\u00e9riel v\u00e9rifi\u00e9 comme diplo\u00efde ou triplo\u00efde \u00e0 faible teneur en \u03b2-asarone devrait \u00eatre cultiv\u00e9 pour l'usage m\u00e9dicinal ou alimentaire.<\/p>\n

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XI. SYNTH\u00c8SE PHARMACOGNOSIQUE<\/h2>\n

ACORE ODORANT pr\u00e9sente un int\u00e9r\u00eat phytoth\u00e9rapeutique surtout traditionnel, \u00e0 confirmer faute de donn\u00e9es cliniques propres ; sa lecture demande de la prudence.<\/p>\n

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XII. BIBLIOGRAPHIE ACAD\u00c9MIQUE<\/h2>\n

Bruneton J. Pharmacognosie, phytochimie, plantes m\u00e9dicinales<\/em>. 5e \u00e9d. Paris : Lavoisier Tec & Doc ; 2016.
\nEuropean Medicines Agency (EMA). Public statement on the use of herbal medicinal products containing asarone<\/em>. EMA\/HMPC\/139215\/2005.
\nRajput SB, Tonge MB, Karuppayil SM. An overview on traditional uses and pharmacological profile of Acorus calamus Linn. (Sweet flag) and other Acorus species. Phytomedicine. 2014 Feb 15;21(3):268-76. doi: 10.1016\/j.phymed.2013.09.020. PMID 24200497.
\nAbel G. Chromosome damage in human lymphocytes by \u03b2-asarone. Planta Medica<\/em>. 1987;53(3):251-253.
\nNing Z et al. \u03b2-asarone improves cognitive impairment and alleviates autophagy in mice with vascular dementia via the cAMP\/PKA\/CREB pathway. Phytomedicine. 2024 Jan;123:155215. doi: 10.1016\/j.phymed.2023.155215. PMID 38039902. [\u00c9tude sur la d\u00e9mence vasculaire, mod\u00e8le murin \u2014 \u00e0 remplacer par une r\u00e9f\u00e9rence r\u00e9ellement consacr\u00e9e \u00e0 la \u03b2-asarone et la maladie d’Alzheimer apr\u00e8s v\u00e9rification dans PubMed.]
\nTison J.-M., de Foucault B. Flora Gallica<\/em>. M\u00e8ze : Biotope ; 2014.<\/p>\n

\n

PROPRI\u00c9T\u00c9S M\u00c9DICINALES \u2014 NOTATION<\/h2>\n
    \n
  • \u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Expectorant (usage traditionnel)<\/li>\n
  • \u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Anti-inflammatoire<\/li>\n
  • \u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> S\u00e9datif<\/li>\n
  • \u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Antispasmodique<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    I. SYST\u00c9MATIQUE ET TAXONOMIE L’acore odorant ou roseau aromatique, Acorus calamus L., est la seule esp\u00e8ce europ\u00e9enne de la famille des Acoraceae (anciennement rattach\u00e9e aux […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"0","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[103],"tags":[],"class_list":["post-4483","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-acoracees"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4483","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4483"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4483\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13510,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4483\/revisions\/13510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4483"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4483"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}