{"id":6528,"date":"2026-04-02T12:30:26","date_gmt":"2026-04-02T10:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/04\/02\/passiflore\/"},"modified":"2026-06-24T15:08:35","modified_gmt":"2026-06-24T13:08:35","slug":"passiflore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/04\/02\/passiflore\/","title":{"rendered":"PASSIFLORE"},"content":{"rendered":"<div class=\"planche-botanique\" style=\"text-align:center;margin:0 0 2em 0\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/wp-content\/uploads\/dessins\/Passiflore.jpg\" alt=\"Planche botanique Passiflore\" class=\"planche-zoom\" style=\"max-width:100%;height:auto;border-radius:8px\" \/><\/div>\n<p><em>Passiflora incarnata<\/em> L.<\/p>\n<p>Famille (classification morphologique traditionnelle) : Passifloraceae.<\/p>\n<p>La passiflore m\u00e9dicinale correspond ici \u00e0 <em>Passiflora incarnata<\/em>, la grande liane herbac\u00e9e et grimpante qui a nourri l\u2019essentiel de la tradition phytoth\u00e9rapeutique occidentale autour du nom \u00ab passiflore \u00bb.<\/p>\n<p>Plante \u00e0 la fois spectaculaire par sa fleur, souple dans son port et relativement douce dans ses usages, elle occupe aujourd\u2019hui une place importante parmi les plantes dites apaisantes, surtout dans le champ des troubles mineurs du sommeil, de la nervosit\u00e9 et de la tension anxieuse l\u00e9g\u00e8re.<\/p>\n<hr>\n<h2>I. SYST\u00c9MATIQUE ET TAXONOMIE<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>R\u00e8gne :<\/strong> Plantae<\/li>\n<li><strong>Division :<\/strong> Magnoliophyta<\/li>\n<li><strong>Classe :<\/strong> Magnoliopsida<\/li>\n<li><strong>Ordre :<\/strong> Malpighiales<\/li>\n<li><strong>Famille :<\/strong> Passifloraceae<\/li>\n<li><strong>Genre :<\/strong> <em>Passiflora<\/em><\/li>\n<li><strong>Esp\u00e8ce :<\/strong> <em>Passiflora incarnata<\/em> L.<\/li>\n<li><strong>Noms vernaculaires :<\/strong> Passiflore, Passiflore officinale, Fleur de la Passion.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le genre <em>Passiflora<\/em> est vaste et comprend de nombreuses esp\u00e8ces tropicales ou subtropicales, parfois ornementales, parfois alimentaires, parfois simplement d\u00e9coratives. En phytoth\u00e9rapie europ\u00e9enne, la r\u00e9f\u00e9rence m\u00e9dicinale principale reste cependant <em>Passiflora incarnata<\/em>, esp\u00e8ce nord-am\u00e9ricaine introduite et cultiv\u00e9e depuis longtemps.<\/p>\n<p>Cette pr\u00e9cision taxonomique est importante, car le nom vernaculaire \u00ab passiflore \u00bb peut d\u00e9signer diverses esp\u00e8ces horticoles qui ne poss\u00e8dent ni exactement le m\u00eame profil chimique, ni le m\u00eame niveau d\u2019usage m\u00e9dicinal document\u00e9.<\/p>\n<h2>II. DESCRIPTION BOTANIQUE<\/h2>\n<p>La passiflore est une vivace sarmenteuse ou sous-ligneuse \u00e0 base p\u00e9renne, d\u00e9veloppant de longues tiges gr\u00eales et flexibles qui s\u2019accrochent au support \u00e0 l\u2019aide de vrilles axillaires. Elle peut courir sur une cl\u00f4ture, une haie, un treillage ou un buisson voisin, avec un port \u00e0 la fois souple et conqu\u00e9rant.<\/p>\n<p>Les feuilles sont alternes, p\u00e9tiol\u00e9es, le plus souvent trilob\u00e9es, parfois plus faiblement d\u00e9coup\u00e9es selon l\u2019\u00e2ge ou la vigueur des pousses. Le limbe est vert franc, plus ou moins lisse au toucher, avec une nervation rayonnante bien visible \u00e0 partir du p\u00e9tiole. \u00c0 la base du p\u00e9tiole, de petites glandes peuvent \u00eatre observ\u00e9es.<\/p>\n<p>Les fleurs sont grandes, solitaires, axillaires, tr\u00e8s caract\u00e9ristiques. Elles associent des p\u00e9tales et s\u00e9pales blanch\u00e2tres \u00e0 une couronne de filaments pourpr\u00e9s, violets et blancs, dispos\u00e9s en cercles concentriques. L\u2019ensemble floral, d\u2019une grande complexit\u00e9 morphologique, est imm\u00e9diatement reconnaissable sur le terrain.<\/p>\n<p>Le fruit est une baie ovo\u00efde, verd\u00e2tre puis jaun\u00e2tre \u00e0 maturit\u00e9, contenant de nombreuses graines dans une pulpe mucilagineuse. Sous nos latitudes, la fructification est plus ou moins abondante selon la chaleur estivale et la maturit\u00e9 des plants.<\/p>\n<p>La plante est originaire de l\u2019est et du centre des \u00c9tats-Unis, mais elle est aujourd\u2019hui cultiv\u00e9e bien au-del\u00e0 de son aire d\u2019origine. Elle appr\u00e9cie la lumi\u00e8re, la chaleur, un sol drain\u00e9 et une certaine richesse organique.<\/p>\n<h2>III. PARTIES UTILIS\u00c9ES<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Parties a\u00e9riennes fleuries :<\/strong> partie m\u00e9dicinale de r\u00e9f\u00e9rence dans les pharmacop\u00e9es et monographies.<\/li>\n<li><strong>Sommit\u00e9s fleuries s\u00e8ches :<\/strong> tr\u00e8s utilis\u00e9es en infusion et en extraits hydroalcooliques.<\/li>\n<li><strong>Feuilles et tiges :<\/strong> pr\u00e9sentes avec les fleurs dans la drogue v\u00e9g\u00e9tale totale.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ce ne sont donc ni la racine ni le fruit qui constituent la base de l\u2019usage phytoth\u00e9rapeutique classique, mais l\u2019ensemble a\u00e9rien r\u00e9colt\u00e9 pendant ou autour de la floraison.<\/p>\n<h2>IV. PHYTOCHIMIE ET ANALYSE MOL\u00c9CULAIRE<\/h2>\n<p>La passiflore contient principalement des flavono\u00efdes, notamment des <a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/flavones\/\">flavones<\/a> C-glycosyl\u00e9es souvent d\u00e9crites comme des marqueurs chimiques importants de l\u2019esp\u00e8ce. On y retrouve notamment des d\u00e9riv\u00e9s comme la vitexine, l\u2019isovitexine, l\u2019orientine, l\u2019isoorientine et divers compos\u00e9s voisins selon les lots et m\u00e9thodes analytiques.<\/p>\n<p>La plante contient \u00e9galement une fraction alcalo\u00efdique faible, longtemps comment\u00e9e dans la litt\u00e9rature. Les b\u00eata-carbolines ont \u00e9t\u00e9 souvent \u00e9voqu\u00e9es historiquement, mais leur importance quantitative r\u00e9elle dans la drogue courante est beaucoup moins nette qu\u2019on ne l\u2019a parfois \u00e9crit dans des ouvrages anciens.<\/p>\n<p>D\u2019autres constituants sont r\u00e9guli\u00e8rement mentionn\u00e9s : maltol, acides ph\u00e9noliques, traces d\u2019huile essentielle, polysaccharides et compos\u00e9s mineurs susceptibles de participer \u00e0 l\u2019effet global de l\u2019extrait. Comme souvent en pharmacognosie v\u00e9g\u00e9tale, l\u2019activit\u00e9 ne se r\u00e9duit pas \u00e0 une seule mol\u00e9cule isol\u00e9e.<\/p>\n<h2>V. M\u00c9CANISMES PHARMACODYNAMIQUES<\/h2>\n<p>La passiflore est surtout \u00e9tudi\u00e9e pour ses effets apaisants, anxiolytiques l\u00e9gers et modulateurs du sommeil. Plusieurs travaux exp\u00e9rimentaux sugg\u00e8rent une interaction indirecte avec des voies neurobiologiques impliqu\u00e9es dans la d\u00e9tente, notamment des m\u00e9canismes de type GABAergique, mais sans que toute la pharmacodynamie soit parfaitement \u00e9lucid\u00e9e.<\/p>\n<p>Il est vraisemblable que l\u2019activit\u00e9 r\u00e9sulte d\u2019un effet multi-compos\u00e9s, avec une contribution des flavono\u00efdes et peut-\u00eatre d\u2019autres fractions moins abondantes. La passiflore ne doit pas \u00eatre lue comme un \u00ab hypnotique brutal \u00bb, mais comme une plante de r\u00e9gulation douce de l\u2019agitation int\u00e9rieure, des tensions nerveuses et des difficult\u00e9s d\u2019endormissement li\u00e9es \u00e0 l\u2019hyperactivation mentale.<\/p>\n<p>Des effets antispasmodiques et myorelaxants mod\u00e9r\u00e9s ont aussi \u00e9t\u00e9 \u00e9voqu\u00e9s dans certaines approches exp\u00e9rimentales, ce qui contribue peut-\u00eatre \u00e0 son usage traditionnel dans les \u00e9tats d\u2019irritabilit\u00e9 accompagn\u00e9s de manifestations somatiques.<\/p>\n<h2>VI. DONN\u00c9ES CLINIQUES<\/h2>\n<p>La documentation clinique de la passiflore existe, mais elle reste d\u2019ampleur mod\u00e9r\u00e9e. Plusieurs essais de petite taille et des revues syst\u00e9matiques sugg\u00e8rent un int\u00e9r\u00eat possible dans les troubles mineurs du sommeil, la nervosit\u00e9 et certaines formes d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 l\u00e9g\u00e8re, avec un profil globalement bien tol\u00e9r\u00e9 \u00e0 court terme.<\/p>\n<p>Une partie de la litt\u00e9rature va dans le sens d\u2019une am\u00e9lioration subjective de la qualit\u00e9 du sommeil ou d\u2019un apaisement de la tension anxieuse, mais l\u2019h\u00e9t\u00e9rog\u00e9n\u00e9it\u00e9 des extraits, des dosages et des protocoles limite la port\u00e9e des conclusions. On peut donc parler d\u2019un faisceau favorable, sans pr\u00e9tendre \u00e0 un niveau de preuve comparable \u00e0 celui d\u2019un m\u00e9dicament de synth\u00e8se bien standardis\u00e9.<\/p>\n<p>La meilleure lecture clinique actuelle est prudente : la passiflore semble utile surtout dans les troubles fonctionnels l\u00e9gers, les difficult\u00e9s d\u2019endormissement, le surmenage nerveux ou les \u00e9tats d\u2019agitation mod\u00e9r\u00e9e, davantage que dans les tableaux psychiatriques lourds.<\/p>\n<h2>VII. TABLEAU DES PRINCIPAUX COMPOS\u00c9S<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Famille chimique<\/th>\n<th>Exemples<\/th>\n<th>Int\u00e9r\u00eat pharmacognosique<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Flavono\u00efdes<\/td>\n<td>Vitexine, isovitexine, orientine, isoorientine<\/td>\n<td>Marqueurs majeurs de la plante, souvent associ\u00e9s \u00e0 l\u2019activit\u00e9 apaisante globale<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/alcaloides\/\">Alcalo\u00efdes<\/a> en traces<\/td>\n<td>B\u00eata-carbolines rapport\u00e9es \u00e0 faibles teneurs<\/td>\n<td>Int\u00e9r\u00eat surtout historique et analytique, poids r\u00e9el probablement limit\u00e9 dans l\u2019effet final<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Compos\u00e9s aromatiques et divers<\/td>\n<td>Maltol, acides ph\u00e9noliques, polysaccharides<\/td>\n<td>Contribution possible \u00e0 l\u2019activit\u00e9 d\u2019ensemble et \u00e0 la qualit\u00e9 organoleptique des pr\u00e9parations<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>VIII. FORMES GAL\u00c9NIQUES<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Infusion :<\/strong> forme simple, traditionnelle, bien adapt\u00e9e \u00e0 l\u2019usage domestique du soir.<\/li>\n<li><strong>Extraits secs :<\/strong> fr\u00e9quents dans les g\u00e9lules et comprim\u00e9s standardis\u00e9s.<\/li>\n<li><strong>Extraits hydroalcooliques :<\/strong> teintures, extraits fluides ou solutions buvables.<\/li>\n<li><strong>Associations :<\/strong> tr\u00e8s fr\u00e9quentes avec val\u00e9riane, m\u00e9lisse, aub\u00e9pine ou eschscholtzia dans les formules du sommeil.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La qualit\u00e9 gal\u00e9nique est importante, car les essais cliniques ne portent pas tous sur des pr\u00e9parations \u00e9quivalentes. L\u2019efficacit\u00e9 observ\u00e9e d\u00e9pend en partie de la forme employ\u00e9e et du degr\u00e9 de standardisation de l\u2019extrait.<\/p>\n<h2>IX. TOXICOLOGIE<\/h2>\n<p>La passiflore est g\u00e9n\u00e9ralement consid\u00e9r\u00e9e comme bien tol\u00e9r\u00e9e dans les usages oraux de courte dur\u00e9e. Les effets ind\u00e9sirables les plus plausibles restent la somnolence, une l\u00e9g\u00e8re baisse de vigilance, parfois des troubles digestifs discrets ou une sensation de t\u00eate plus lourde chez les sujets sensibles.<\/p>\n<p>La prudence s\u2019impose en cas d\u2019association avec des s\u00e9datifs, hypnotiques, anxiolytiques ou autres substances d\u00e9pressives du syst\u00e8me nerveux central. En pratique, la passiflore rel\u00e8ve davantage d\u2019une plante de terrain apaisante que d\u2019un rem\u00e8de anodin \u00e0 multiplier sans r\u00e9flexion.<\/p>\n<p>Par pr\u00e9caution, on \u00e9vite son emploi pendant la grossesse et l\u2019allaitement faute de donn\u00e9es suffisantes. Une vigilance particuli\u00e8re est aussi logique chez les personnes devant conduire ou manipuler des machines apr\u00e8s une prise \u00e0 vis\u00e9e s\u00e9dative.<\/p>\n<h2>X. USAGES HISTORIQUES<\/h2>\n<p>La passiflore est originaire d\u2019Am\u00e9rique du Nord et a \u00e9t\u00e9 observ\u00e9e, cultiv\u00e9e puis int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 la mati\u00e8re m\u00e9dicale par des circulations successives entre usages locaux, botanique savante et pharmacop\u00e9es occidentales. Son symbolisme floral a \u00e9galement contribu\u00e9 \u00e0 sa notori\u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p>En Europe, elle s\u2019est progressivement install\u00e9e comme plante du syst\u00e8me nerveux l\u00e9ger, li\u00e9e \u00e0 l\u2019id\u00e9e de d\u00e9tente, d\u2019apaisement et de sommeil plus facile. Elle appartient aujourd\u2019hui \u00e0 la tradition des plantes de la fin de journ\u00e9e, du rel\u00e2chement et du retour au calme.<\/p>\n<h2>XI. SYNTH\u00c8SE PHARMACOGNOSIQUE<\/h2>\n<p><em>Passiflora incarnata<\/em> est une liane m\u00e9dicinale \u00e9l\u00e9gante, morphologiquement tr\u00e8s identifiable, dont l\u2019usage repose surtout sur ses parties a\u00e9riennes fleuries. Son int\u00e9r\u00eat principal concerne les \u00e9tats de tension nerveuse l\u00e9g\u00e8re, la nervosit\u00e9 et certains troubles mineurs du sommeil.<\/p>\n<p>La litt\u00e9rature moderne lui accorde une cr\u00e9dibilit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e mais r\u00e9elle, surtout \u00e0 court terme et dans les tableaux fonctionnels simples. En pratique, c\u2019est une plante de douceur, de transition vers le repos, de r\u00e9gulation plus que de choc pharmacologique. Elle gagne \u00e0 \u00eatre utilis\u00e9e avec discernement, dans un cadre o\u00f9 l\u2019on respecte \u00e0 la fois la qualit\u00e9 de l\u2019extrait et la nature modeste mais pr\u00e9cieuse de son effet.<\/p>\n<h2>XII. BIBLIOGRAPHIE ACAD\u00c9MIQUE<\/h2>\n<p>Plants of the World Online, Royal Botanic Gardens, Kew : <em>Passiflora incarnata<\/em> L. Miroddi et al., systematic review on <em>Passiflora incarnata<\/em> in neuropsychiatric disorders, PubMed 2020. Ngan &amp; Conduit, placebo-controlled study on passionflower tea and subjective sleep quality, <em>Phytotherapy Research<\/em> 2011. Lee et al., randomized placebo-controlled study in insomnia disorder, <em>International Clinical Psychopharmacology<\/em> 2020.<\/p>\n<hr>\n<h2>PROPRI\u00c9T\u00c9S M\u00c9DICINALES \u2014 NOTATION<\/h2>\n<ul style=\"padding-left:0\">\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong> S\u00e9datif<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/strong> Anxiolytique<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2605\u2606<\/strong> Antispasmodique<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Anti-inflammatoire<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Passiflora incarnata L. 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