{"id":732,"date":"2026-03-26T11:26:42","date_gmt":"2026-03-26T10:26:42","guid":{"rendered":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/26\/myosotis-alpestre\/"},"modified":"2026-04-26T14:36:54","modified_gmt":"2026-04-26T12:36:54","slug":"myosotis-alpestre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/26\/myosotis-alpestre\/","title":{"rendered":"MYOSOTIS ALPESTRE"},"content":{"rendered":"
\"Planche<\/div>\n

Myosotis alpestris<\/em> F.W.Schmidt<\/p>\n

Famille : Boraginaceae<\/p>\n

Le myosotis alpestre est une petite plante vivace des prairies et des rocailles d’altitude, embl\u00e9matique des paysages montagnards europ\u00e9ens. Ses fleurs d’un bleu vif et pur, port\u00e9es en cymes scorpio\u00efdes gracieuses, constituent l’un des spectacles les plus lumineux de l’\u00e9tage subalpin et alpin entre juin et ao\u00fbt. C’est le \u00ab vrai \u00bb myosotis des Alpes, celui dont le bleu profond a inspir\u00e9 tant de peintres, de po\u00e8tes et de l\u00e9gendes, dont la plus c\u00e9l\u00e8bre \u2014 \u00ab ne m’oubliez pas \u00bb \u2014 a donn\u00e9 son nom vernaculaire \u00e0 tout le genre dans de nombreuses langues europ\u00e9ennes.<\/p>\n

D’un point de vue pharmacognosique, le myosotis alpestre est une plante modeste, sans usage m\u00e9dicinal significatif, mais dont la chimie de la famille des Boraginac\u00e9es \u2014 notamment les alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques \u2014 impose une attention particuli\u00e8re. C’est aussi une plante montagnarde dont l’\u00e9cologie et les adaptations aux milieux d’altitude m\u00e9ritent une description attentive.<\/p>\n

\n

I. SYST\u00c9MATIQUE ET TAXONOMIE<\/h2>\n
    \n
  • Famille :<\/strong> Boraginaceae<\/li>\n
  • Genre :<\/strong> Myosotis<\/em><\/li>\n
  • Esp\u00e8ce :<\/strong> Myosotis alpestris<\/em> F.W.Schmidt<\/li>\n
  • Synonymes :<\/strong> Myosotis rupicola<\/em> Sm., Myosotis pyrenaica<\/em> Pourr. (selon les auteurs)<\/li>\n
  • Noms vernaculaires :<\/strong> Myosotis alpestre, Myosotis des Alpes, Ne-m’oubliez-pas des montagnes.<\/li>\n<\/ul>\n

    Le genre Myosotis<\/em> comprend environ 100 esp\u00e8ces dans le monde, avec un centre de diversit\u00e9 en Nouvelle-Z\u00e9lande et un second en Europe-Asie. La d\u00e9limitation sp\u00e9cifique est souvent d\u00e9licate en raison d’hybridations fr\u00e9quentes et d’une plasticit\u00e9 morphologique consid\u00e9rable. M. alpestris<\/em> se distingue des esp\u00e8ces de plaine par son port compact, ses fleurs plus grandes et plus intens\u00e9ment color\u00e9es, et son habitat strictement montagnard. Des \u00e9tudes mol\u00e9culaires r\u00e9centes sugg\u00e8rent que le complexe alpestris<\/em> pourrait inclure plusieurs lign\u00e9es cryptiques.<\/p>\n

    \n

    II. DESCRIPTION BOTANIQUE<\/h2>\n

    A. Port et architecture<\/h3>\n

    Vivace cespiteuse, de 5 \u00e0 20 cm en pleine floraison, formant des touffes denses au ras du sol. Le port est compact, trapu, adapt\u00e9 aux conditions venteuses des altitudes \u00e9lev\u00e9es. La plante est couverte d’une pubescence apprim\u00e9e \u00e0 semi-\u00e9tal\u00e9e.<\/p>\n

    B. Appareil v\u00e9g\u00e9tatif<\/h3>\n

    Souche :<\/strong> courte, pivotante \u00e0 fibreuse, bien ancr\u00e9e dans les \u00e9boulis et les fissures rocheuses.<\/p>\n

    Tiges :<\/strong> ascendantes \u00e0 dress\u00e9es, simples ou peu ramifi\u00e9es, pubescentes.<\/p>\n

    Feuilles :<\/strong> les basales en rosette, spatul\u00e9es \u00e0 oblanc\u00e9ol\u00e9es, obtuses, att\u00e9nu\u00e9es en p\u00e9tiole, couvertes de poils courts apprim\u00e9s. Les caulinaires sont alternes, sessiles, plus \u00e9troites, oblongues-lanc\u00e9ol\u00e9es. Le feuillage est d’un vert assez vif.<\/p>\n

    C. Appareil reproducteur<\/h3>\n

    Inflorescence :<\/strong> cyme scorpio\u00efde (circinn\u00e9e), caract\u00e9ristique des Boraginac\u00e9es, se d\u00e9roulant progressivement au fur et \u00e0 mesure de la floraison. Les boutons sont souvent ros\u00e9s avant l’anth\u00e8se.<\/p>\n

    Fleurs :<\/strong> de 6 \u00e0 9 mm de diam\u00e8tre, nettement plus grandes que celles des myosotis de plaine. Corolle rotac\u00e9e, \u00e0 5 lobes arrondis, d’un bleu intense et lumineux, avec un \u0153il central jaune (anneau de squamules formant la gorge). Le jaune de la gorge contraste vivement avec le bleu des p\u00e9tales et joue un r\u00f4le de guide nectarif\u00e8re pour les pollinisateurs. Calice \u00e0 5 dents, couvert de poils droits, apprim\u00e9s (crit\u00e8re distinctif important par rapport \u00e0 M. sylvatica<\/em> dont les poils calicinaux sont crochus).<\/p>\n

    Fruit :<\/strong> t\u00e9trak\u00e8ne \u2014 quatre nucules lisses, brillantes, ovo\u00efdes, noires \u00e0 maturit\u00e9.<\/p>\n

    Floraison :<\/strong> juin \u00e0 ao\u00fbt selon l’altitude.<\/p>\n

    Pollinisation :<\/strong> entomophile (abeilles, bourdons, papillons diurnes de montagne).<\/p>\n

    \n

    III. \u00c9COLOGIE ET DISTRIBUTION<\/h2>\n

    Habitat :<\/strong> prairies subalpines et alpines, pelouses rocailleuses, \u00e9boulis stabilis\u00e9s, dalles rocheuses avec poches de sol, combes \u00e0 neige en p\u00e9riph\u00e9rie. L’esp\u00e8ce est li\u00e9e aux \u00e9tages montagnard sup\u00e9rieur, subalpin et alpin, g\u00e9n\u00e9ralement entre 1500 et 2800 m d’altitude. Elle affectionne les situations ouvertes, lumineuses, fra\u00eeches mais bien drain\u00e9es.<\/p>\n

    Sol :<\/strong> sols calcaires \u00e0 neutres, humif\u00e8res, rocheux, souvent issus de calcschistes, de calcaires marneux ou d’\u00e9boulis stabilis\u00e9s. Bonne tol\u00e9rance \u00e0 la s\u00e9cheresse estivale passag\u00e8re gr\u00e2ce \u00e0 l’ancrage racinaire profond.<\/p>\n

    R\u00e9partition :<\/strong> montagnes d’Europe : Alpes (principal centre de distribution), Pyr\u00e9n\u00e9es, Carpates, Apennins, montagnes balkaniques, Scandinavie arctique-alpine. En France, commun dans les Alpes et le Jura, pr\u00e9sent dans les Pyr\u00e9n\u00e9es et le Massif central (Auvergne).<\/p>\n

    Adaptations :<\/strong> le port en coussin compact, la pilosit\u00e9 protectrice, la floraison explosive et la pollinisation efficace sont des adaptations classiques aux milieux alpins (rayonnement UV intense, saison de v\u00e9g\u00e9tation courte, vent, gel nocturne).<\/p>\n

    \n

    IV. PARTIES UTILIS\u00c9ES<\/h2>\n
      \n
    • Parties a\u00e9riennes (usage historique marginal)<\/li>\n<\/ul>\n

      Le myosotis alpestre n’a jamais constitu\u00e9 une drogue officinale. Quelques mentions d’usage populaire signalent l’emploi des parties a\u00e9riennes en infusion contre la toux et les affections pulmonaires, par analogie avec d’autres Boraginac\u00e9es (bourrache, pulmonaire), mais sans tradition v\u00e9ritablement \u00e9tablie. La plante est principalement cultiv\u00e9e comme ornementale de rocaille.<\/p>\n

      \n

      V. PHYTOCHIMIE ET ANALYSE MOL\u00c9CULAIRE<\/h2>\n

      A. Alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques<\/h3>\n

      Le point chimique le plus important du genre Myosotis<\/em> est la pr\u00e9sence d’alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques<\/strong> (AP), classe de compos\u00e9s h\u00e9patotoxiques et g\u00e9notoxiques caract\u00e9ristiques de nombreuses Boraginac\u00e9es. Chez M. alpestris<\/em>, des AP de type interm\u00e9dine<\/strong>, lycopsamine<\/strong> et leurs N-oxydes ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s. Les teneurs sont g\u00e9n\u00e9ralement faibles (inf\u00e9rieures \u00e0 celles de Symphytum<\/em> ou Echium<\/em>), mais leur pr\u00e9sence impose une prudence absolue vis-\u00e0-vis de tout usage interne.<\/p>\n

      B. Compos\u00e9s ph\u00e9noliques<\/h3>\n

      Le profil ph\u00e9nolique comprend des acides ph\u00e9noliques<\/strong> (acide rosmarinique, acide lithospermique), caract\u00e9ristiques des Boraginac\u00e9es, et des flavono\u00efdes<\/strong> (d\u00e9riv\u00e9s de la querc\u00e9tine<\/strong> et du kaempf\u00e9rol<\/strong>). L’acide rosmarinique, puissant antioxydant, est pr\u00e9sent \u00e0 des teneurs significatives.<\/p>\n

      C. Mucilages<\/h3>\n

      Des mucilages<\/strong> polysaccharidiques, communs dans la famille, sont pr\u00e9sents dans les parties a\u00e9riennes. Ils participent \u00e0 l’hydratation tissulaire et \u00e0 la tol\u00e9rance au stress hydrique.<\/p>\n

      D. Pigments<\/h3>\n

      La couleur bleue repose sur des anthocyanes<\/strong> de type delphinidine, modul\u00e9es par le pH vacuolaire et la copigmentation avec les flavono\u00efdes. La transition rose-bleu observ\u00e9e pendant le d\u00e9veloppement floral est un ph\u00e9nom\u00e8ne courant chez les Boraginac\u00e9es, li\u00e9 \u00e0 l’alcalinisation progressive des vacuoles p\u00e9talo\u00efdes.<\/p>\n

      \n

      VI. M\u00c9CANISMES PHARMACODYNAMIQUES<\/h2>\n

      L’activit\u00e9 pharmacologique du myosotis alpestre n’a pas \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9e sp\u00e9cifiquement. Par analogie avec le genre et la famille :<\/p>\n

        \n
      • H\u00e9patotoxicit\u00e9 potentielle<\/strong> : les alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques insatur\u00e9s sont m\u00e9tabolis\u00e9s par les cytochromes P450 h\u00e9patiques en m\u00e9tabolites pyrroles alkylants, capables de provoquer une maladie veino-occlusive h\u00e9patique (syndrome de Budd-Chiari) en cas d’exposition chronique.<\/li>\n
      • Activit\u00e9 antioxydante<\/strong> : li\u00e9e \u00e0 l’acide rosmarinique et aux flavono\u00efdes.<\/li>\n
      • Activit\u00e9 \u00e9molliente<\/strong> : li\u00e9e aux mucilages (usage externe th\u00e9orique).<\/li>\n<\/ul>\n
        \n

        VII. DONN\u00c9ES CLINIQUES<\/h2>\n

        Aucune donn\u00e9e clinique n’existe pour Myosotis alpestris<\/em>. La plante ne fait l’objet d’aucune monographie officielle (EMA, ESCOP, Commission E, Pharmacop\u00e9es).<\/p>\n

        \n

        VIII. FORMES GAL\u00c9NIQUES<\/h2>\n
          \n
        • Infusion :<\/strong> usage populaire marginal (pectoral, adoucissant), aujourd’hui abandonn\u00e9.<\/li>\n
        • Horticulture :<\/strong> principal usage actuel \u2014 plante de rocaille, de bordure et de jardin alpin, avec de nombreux cultivars s\u00e9lectionn\u00e9s pour la taille, la compacit\u00e9 et la gamme de couleurs.<\/li>\n<\/ul>\n
          \n

          IX. TOXICOLOGIE<\/h2>\n

          La pr\u00e9sence d’alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques<\/strong> fait du myosotis une plante \u00e0 ne pas consommer. M\u00eame si les teneurs sont faibles compar\u00e9es \u00e0 celles de la consoude ou de la vip\u00e9rine, le risque g\u00e9notoxique et h\u00e9patotoxique des AP est av\u00e9r\u00e9 et reconnu par l’EFSA (Autorit\u00e9 europ\u00e9enne de s\u00e9curit\u00e9 des aliments). L’ingestion chronique, m\u00eame \u00e0 faible dose, de plantes contenant des AP insatur\u00e9s 1,2 est consid\u00e9r\u00e9e comme dangereuse.<\/p>\n

          La plante fra\u00eeche ne pr\u00e9sente pas de risque par contact cutan\u00e9. La toxicit\u00e9 est exclusivement li\u00e9e \u00e0 l’ingestion.<\/p>\n

          \n

          X. USAGES HISTORIQUES ET ETHNOBOTANIQUES<\/h2>\n

          La l\u00e9gende du myosotis (\u00ab ne m’oubliez pas \u00bb) est l’un des mythes floraux les plus r\u00e9pandus d’Europe. Selon la version la plus connue, un chevalier m\u00e9di\u00e9val cueillant des fleurs au bord d’un cours de montagne fut emport\u00e9 par le courant et lan\u00e7a le bouquet \u00e0 sa dame en criant \u00ab Vergiss mein nicht! \u00bb. Cette l\u00e9gende germanique a donn\u00e9 le nom vernaculaire dans presque toutes les langues europ\u00e9ennes.<\/p>\n

          En m\u00e9decine populaire, les myosotis n’ont jamais occup\u00e9 une place importante. Des emplois sporadiques en infusion pectorale, en collyre (eau de myosotis pour les yeux fatigu\u00e9s) et en application cicatrisante sont mentionn\u00e9s dans les flores r\u00e9gionales des Alpes et des Pyr\u00e9n\u00e9es, sans que l’on puisse toujours distinguer l’esp\u00e8ce exacte utilis\u00e9e.<\/p>\n

          \n

          XI. INT\u00c9R\u00caT \u00c9COLOGIQUE<\/h2>\n

          Le myosotis alpestre est une composante significative des pelouses alpines riches en fleurs. Sa floraison fournit du nectar et du pollen aux pollinisateurs de haute altitude (bourdons, papillons du genre Erebia<\/em>, Colias<\/em>, Polyommatus<\/em>). L’esp\u00e8ce participe \u00e0 la fixation du sol sur les \u00e9boulis et les dalles rocheuses, et contribue \u00e0 la richesse chromatique des prairies alpines, patrimoine paysager reconnu.<\/p>\n

          Dans le contexte du changement climatique, les esp\u00e8ces alpines comme le myosotis alpestre sont potentiellement menac\u00e9es par la remont\u00e9e altitudinale des esp\u00e8ces de plaine et la modification des r\u00e9gimes de neige.<\/p>\n

          \n

          XII. CONFUSIONS POSSIBLES<\/h2>\n
            \n
          • Myosotis sylvatica<\/em><\/strong> (myosotis des bois) \u2014 poils du calice crochus (vs droits apprim\u00e9s chez M. alpestris<\/em>), habitat forestier de plaine et montagne.<\/li>\n
          • Myosotis arvensis<\/em><\/strong> (myosotis des champs) \u2014 fleurs nettement plus petites (3-5 mm), calice \u00e0 poils crochus, annuel.<\/li>\n
          • Myosotis scorpioides<\/em><\/strong> (myosotis des marais) \u2014 milieu humide, feuilles glabrescentes, port plus grand.<\/li>\n
          • Eritrichium nanum<\/em><\/strong> (roi des Alpes) \u2014 m\u00eame habitat alpin, fleurs bleues similaires mais en coussins tr\u00e8s denses, feuilles dens\u00e9ment soyeuses-argent\u00e9es.<\/li>\n<\/ul>\n
            \n

            XIII. SYNTH\u00c8SE PHARMACOGNOSIQUE<\/h2>\n

            Myosotis alpestris<\/em> est une plante de grand int\u00e9r\u00eat botanique et \u00e9cologique, mais sans valeur m\u00e9dicinale exploitable. Son profil chimique est celui d’une Boraginac\u00e9e typique : alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques (imposant une contre-indication absolue \u00e0 l’ingestion), acide rosmarinique, flavono\u00efdes et mucilages. Son importance r\u00e9elle r\u00e9side dans son r\u00f4le \u00e9cologique d’esp\u00e8ce pollinisatrice des prairies alpines, dans sa valeur ornementale exceptionnelle et dans sa dimension symbolique profond\u00e9ment enracin\u00e9e dans la culture europ\u00e9enne.<\/p>\n

            \n

            PROPRI\u00c9T\u00c9S M\u00c9DICINALES \u2014 NOTATION<\/h2>\n
              \n
            • \u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Antioxydant (acide rosmarinique \u2014 par analogie avec la famille)<\/li>\n
            • \u2605\u2606\u2606\u2606\u2606<\/strong> \u00c9mollient (mucilages \u2014 usage externe th\u00e9orique)<\/li>\n
            • \u2605\u2606\u2606\u2606\u2606<\/strong> Pectoral (tradition populaire marginale \u2014 non valid\u00e9)<\/li>\n<\/ul>\n
              \n

              XIV. BIBLIOGRAPHIE ACAD\u00c9MIQUE<\/h2>\n
                \n
              • Plants of the World Online, Royal Botanic Gardens Kew \u2014 Myosotis alpestris<\/em><\/li>\n
              • Tela Botanica, eFlore \u2014 Myosotis alpestris<\/em><\/li>\n
              • EFSA, \u00ab Scientific opinion on pyrrolizidine alkaloids in food and feed \u00bb, EFSA Journal<\/em>, 2017<\/li>\n
              • Bruneton J., Pharmacognosie, Phytochimie, Plantes m\u00e9dicinales<\/em>, 5e \u00e9d., Lavoisier, 2016<\/li>\n
              • Wink M. & van Wyk B.-E., Mind-Altering and Poisonous Plants of the World<\/em>, Timber Press, 2008<\/li>\n
              • Roeder E., \u00ab Medicinal plants in Europe containing pyrrolizidine alkaloids \u00bb, Pharmazie<\/em>, 1995<\/li>\n
              • Aeschimann D. et al., Flora alpina<\/em>, Belin, 2004<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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