{"id":733,"date":"2026-03-26T11:26:43","date_gmt":"2026-03-26T10:26:43","guid":{"rendered":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/26\/myosotis-des-bois\/"},"modified":"2026-04-26T08:18:40","modified_gmt":"2026-04-26T06:18:40","slug":"myosotis-des-bois","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/26\/myosotis-des-bois\/","title":{"rendered":"MYOSOTIS DES BOIS"},"content":{"rendered":"
\"Planche<\/div>\n

Myosotis sylvatica<\/em> Hoffm.<\/p>\n

Famille : Boraginaceae<\/p>\n

Le myosotis des bois est la plus grande et la plus commune des esp\u00e8ces de myosotis forestiers d’Europe. Ses fleurs d’un bleu ciel lumineux \u00e0 \u0153il jaune, port\u00e9es en cymes scorpio\u00efdes gracieuses, s’\u00e9panouissent de mai \u00e0 juillet dans les sous-bois humides, les lisi\u00e8res fra\u00eeches et les prairies de montagne. C’est l’esp\u00e8ce qui a donn\u00e9 naissance \u00e0 la plupart des vari\u00e9t\u00e9s horticoles de myosotis cultiv\u00e9es dans les jardins.<\/p>\n

Comme toutes les Boraginac\u00e9es, M. sylvatica<\/em> contient des alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques<\/strong>, ce qui impose une prudence absolue vis-\u00e0-vis de tout usage interne. Son int\u00e9r\u00eat pharmacognosique est essentiellement n\u00e9gatif (toxicologie) et comparatif (chimiotaxonomie des Boraginac\u00e9es), tandis que son importance \u00e9cologique et ornementale reste consid\u00e9rable.<\/p>\n

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I. SYST\u00c9MATIQUE ET TAXONOMIE<\/h2>\n
    \n
  • Famille :<\/strong> Boraginaceae<\/li>\n
  • Genre :<\/strong> Myosotis<\/em><\/li>\n
  • Esp\u00e8ce :<\/strong> Myosotis sylvatica<\/em> Hoffm.<\/li>\n
  • Noms vernaculaires :<\/strong> Myosotis des bois, Myosotis des for\u00eats, Ne-m’oubliez-pas (partag\u00e9 avec le genre).<\/li>\n<\/ul>\n

    Myosotis sylvatica<\/em> est l’esp\u00e8ce la plus typique du groupe des myosotis forestiers vivaces. Sa distinction par rapport \u00e0 M. alpestris<\/em> repose sur la pilosit\u00e9 du calice (poils inf\u00e9rieurs crochus chez M. sylvatica<\/em>, droits et apprim\u00e9s chez M. alpestris<\/em>), sur l’habitat (forestier et collin\u00e9en vs alpin) et sur le port plus grand et plus l\u00e2che. Les cultivars horticoles d\u00e9riv\u00e9s de M. sylvatica<\/em> sont omnipr\u00e9sents dans les jardins europ\u00e9ens.<\/p>\n

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    II. DESCRIPTION BOTANIQUE<\/h2>\n

    A. Port et architecture<\/h3>\n

    Vivace (ou bisannuelle) de 15 \u00e0 50 cm, \u00e0 port dress\u00e9, ramifi\u00e9, l\u00e2che, pubescent. Plus grand et plus \u00e9lanc\u00e9 que M. alpestris<\/em>.<\/p>\n

    B. Appareil v\u00e9g\u00e9tatif<\/h3>\n

    Feuilles :<\/strong> les basales en rosette, oblanc\u00e9ol\u00e9es \u00e0 spatul\u00e9es, obtuses, pubescentes, p\u00e9tiol\u00e9es. Les caulinaires alternes, sessiles, oblongues-lanc\u00e9ol\u00e9es, couvertes de poils mous, \u00e9tal\u00e9s. Vert franc.<\/p>\n

    C. Appareil reproducteur<\/h3>\n

    Inflorescence :<\/strong> cyme scorpio\u00efde typique des Boraginac\u00e9es, se d\u00e9roulant progressivement.<\/p>\n

    Fleurs :<\/strong> de 5 \u00e0 8 mm de diam\u00e8tre, bleu ciel (plus clair que M. alpestris<\/em>), avec un \u0153il central jaune (anneau de squamules). Calice \u00e0 5 dents, couvert de poils dont les inf\u00e9rieurs sont nettement crochus<\/strong> (= hameux) \u2014 crit\u00e8re fondamental de distinction par rapport \u00e0 M. alpestris<\/em> (poils droits).<\/p>\n

    Fruit :<\/strong> t\u00e9trak\u00e8ne \u2014 quatre nucules noires, lisses, brillantes.<\/p>\n

    Floraison :<\/strong> mai \u00e0 juillet.<\/p>\n

    \n

    III. \u00c9COLOGIE ET DISTRIBUTION<\/h2>\n

    Habitat :<\/strong> sous-bois frais et humides, lisi\u00e8res foresti\u00e8res, prairies de montagne, m\u00e9gaphorbiaies, bords de ruisseaux ombrag\u00e9s. L’esp\u00e8ce est m\u00e9sophile \u00e0 hygrophile, sciaphile \u00e0 h\u00e9mi-sciaphile.<\/p>\n

    Sol :<\/strong> sols frais, humif\u00e8res, riches, neutres \u00e0 faiblement acides. Bonne tol\u00e9rance \u00e0 l’ombrage.<\/p>\n

    R\u00e9partition :<\/strong> toute l’Europe, de la plaine \u00e0 l’\u00e9tage montagnard (jusqu’\u00e0 1800 m). En France, commune partout sauf dans le Midi m\u00e9diterran\u00e9en sec. Plus largement : Caucase, Sib\u00e9rie occidentale.<\/p>\n

    \n

    IV. PARTIES UTILIS\u00c9ES<\/h2>\n
      \n
    • Parties a\u00e9riennes \u2014 usage populaire marginal uniquement<\/li>\n<\/ul>\n

      Le myosotis des bois n’a jamais \u00e9t\u00e9 une drogue officinale. Quelques mentions anciennes signalent un usage en infusion pectorale, mais sans tradition v\u00e9ritablement \u00e9tablie. L’esp\u00e8ce est surtout cultiv\u00e9e comme ornementale de parterre et de sous-bois.<\/p>\n

      \n

      V. PHYTOCHIMIE ET ANALYSE MOL\u00c9CULAIRE<\/h2>\n

      A. Alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques<\/h3>\n

      Comme les autres Myosotis<\/em>, M. sylvatica<\/em> contient des alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques<\/strong> (AP) de type interm\u00e9dine<\/strong> et lycopsamine<\/strong>, ainsi que leurs N-oxydes. Ces compos\u00e9s sont des esters macrocycliques ou ouverts d’acides n\u00e9ciniques sur une base n\u00e9cine insatur\u00e9e en position 1,2, structure responsable de l’h\u00e9patotoxicit\u00e9 et de la g\u00e9notoxicit\u00e9. Les teneurs sont faibles (inf\u00e9rieures \u00e0 celles de Symphytum<\/em> ou Echium<\/em>), mais suffisantes pour contre-indiquer tout usage alimentaire ou m\u00e9dicinal par voie interne.<\/p>\n

      B. Acide rosmarinique<\/h3>\n

      L’acide rosmarinique<\/strong>, depsipside de l’acide caf\u00e9ique et de l’acide 3,4-dihydroxyph\u00e9nyllactique, est pr\u00e9sent en teneurs significatives. C’est le compos\u00e9 ph\u00e9nolique marqueur des Boraginac\u00e9es, puissant antioxydant et anti-inflammatoire.<\/p>\n

      C. Flavono\u00efdes<\/h3>\n

      Des d\u00e9riv\u00e9s de la querc\u00e9tine<\/strong> et du kaempf\u00e9rol<\/strong> contribuent au profil polyph\u00e9nolique.<\/p>\n

      D. Mucilages<\/h3>\n

      Des mucilages<\/strong> polysaccharidiques sont pr\u00e9sents, expliquant la texture l\u00e9g\u00e8rement visqueuse des feuilles fra\u00eeches.<\/p>\n

      E. Pigments floraux<\/h3>\n

      La couleur bleu ciel repose sur des anthocyanes<\/strong> de type delphinidine, avec transition rose-bleu pendant le d\u00e9veloppement (caract\u00e9ristique des Boraginac\u00e9es).<\/p>\n

      \n

      VI. M\u00c9CANISMES PHARMACODYNAMIQUES<\/h2>\n
        \n
      • H\u00e9patotoxicit\u00e9 (AP)<\/strong> : les alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques 1,2-insatur\u00e9s sont bioactiv\u00e9s par les cytochromes P450 h\u00e9patiques en pyrroles alkylants, qui provoquent une n\u00e9crose h\u00e9patocytaire et une fibrose des veinules h\u00e9patiques (maladie veino-occlusive). Ce m\u00e9canisme est commun \u00e0 toutes les Boraginac\u00e9es contenant des AP.<\/li>\n
      • G\u00e9notoxicit\u00e9 (AP)<\/strong> : les pyrroles alkylants forment des adduits avec l’ADN, conf\u00e9rant un potentiel mutag\u00e8ne et carcinog\u00e8ne reconnu.<\/li>\n
      • Activit\u00e9 antioxydante<\/strong> : l’acide rosmarinique et les flavono\u00efdes poss\u00e8dent une activit\u00e9 pi\u00e9geuse de radicaux libres document\u00e9e in vitro.<\/li>\n
      • Activit\u00e9 \u00e9molliente<\/strong> : les mucilages ont un effet adoucissant sur les muqueuses (usage externe th\u00e9orique).<\/li>\n<\/ul>\n
        \n

        VII. DONN\u00c9ES CLINIQUES<\/h2>\n

        Aucune donn\u00e9e clinique. L’esp\u00e8ce ne fait l’objet d’aucune monographie officielle et son usage est d\u00e9conseill\u00e9 en raison de la pr\u00e9sence d’AP.<\/p>\n

        \n

        VIII. FORMES GAL\u00c9NIQUES<\/h2>\n
          \n
        • Horticulture :<\/strong> principal usage \u2014 plante de parterre, de massif printanier et de jardin de sous-bois. Nombreux cultivars \u00e0 fleurs bleues, roses ou blanches.<\/li>\n<\/ul>\n

          Aucune forme m\u00e9dicinale recommandable en raison des alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques.<\/p>\n

          \n

          IX. TOXICOLOGIE<\/h2>\n

          La toxicit\u00e9 des myosotis est li\u00e9e aux alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques<\/strong>. Bien que les teneurs soient faibles, l’EFSA consid\u00e8re qu’il n’existe pas de dose seuil s\u00fbre pour les AP g\u00e9notoxiques. L’ingestion chronique de toute plante contenant des AP 1,2-insatur\u00e9s est d\u00e9conseill\u00e9e.<\/p>\n

          Les cas d’intoxication humaine par les myosotis sont exceptionnels (la plante n’est gu\u00e8re consomm\u00e9e), mais le risque de contamination crois\u00e9e du miel (abeilles butinant les myosotis) fait l’objet d’une surveillance par les autorit\u00e9s sanitaires europ\u00e9ennes.<\/p>\n

          \n

          X. USAGES HISTORIQUES ET ETHNOBOTANIQUES<\/h2>\n

          Le myosotis des bois partage avec les autres esp\u00e8ces du genre la l\u00e9gende du \u00ab ne m’oubliez pas \u00bb (voir M. alpestris<\/em>). La symbolique de fid\u00e9lit\u00e9 et de souvenir associ\u00e9e au myosotis en fait l’une des plantes les plus charg\u00e9es culturellement en Europe, bien au-del\u00e0 de tout usage m\u00e9dicinal.<\/p>\n

          En m\u00e9decine populaire, des mentions \u00e9parses signalent un usage pectoral (infusion contre la toux) et ophtalmologique (eau de myosotis pour les yeux fatigu\u00e9s), sans que l’on puisse \u00e9tablir une tradition coh\u00e9rente. Le nom Myosotis<\/em> (du grec \u00ab oreille de souris \u00bb) fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la forme des feuilles basales.<\/p>\n

          \n

          XI. INT\u00c9R\u00caT \u00c9COLOGIQUE<\/h2>\n

          Le myosotis des bois est une composante importante de la strate herbac\u00e9e des sous-bois frais et des lisi\u00e8res humides. Sa floraison printani\u00e8re prolong\u00e9e fournit du nectar et du pollen aux pollinisateurs forestiers. L’esp\u00e8ce est un indicateur de sols frais et riches, et sa pr\u00e9sence signale des milieux forestiers de bonne qualit\u00e9.<\/p>\n

          En horticulture, le myosotis des bois est une plante bisannuelle \u00e0 vivace de courte dur\u00e9e, qui se ress\u00e8me spontan\u00e9ment et forme des colonies naturalis\u00e9es dans les jardins, contribuant \u00e0 la biodiversit\u00e9 urbaine.<\/p>\n

          \n

          XII. CONFUSIONS POSSIBLES<\/h2>\n
            \n
          • Myosotis alpestris<\/em><\/strong> \u2014 poils du calice droits et apprim\u00e9s (vs crochus chez M. sylvatica<\/em>), port plus compact, habitat alpin.<\/li>\n
          • Myosotis arvensis<\/em><\/strong> \u2014 annuel, fleurs plus petites (3-5 mm), calice \u00e0 poils crochus, habitat rud\u00e9ral et cultural.<\/li>\n
          • Myosotis scorpioides<\/em><\/strong> \u2014 vivace stolonif\u00e8re des milieux humides, feuilles glabrescentes, calice \u00e0 poils apprim\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n

            Le caract\u00e8re des poils du calice (crochus vs apprim\u00e9s) est le crit\u00e8re diagnostique principal.<\/p>\n

            \n

            XIII. SYNTH\u00c8SE PHARMACOGNOSIQUE<\/h2>\n

            Myosotis sylvatica<\/em> est avant tout une plante ornementale et \u00e9cologique d’importance, mais pharmacognosiquement d\u00e9conseill\u00e9e en usage interne en raison de ses alcalo\u00efdes pyrrolizidiniques. Son int\u00e9r\u00eat chimique r\u00e9side dans l’acide rosmarinique (marqueur des Boraginac\u00e9es) et dans la contribution du genre \u00e0 la compr\u00e9hension de la biosynth\u00e8se et de la toxicologie des AP. La plante illustre le paradoxe d’une esp\u00e8ce culturellement ador\u00e9e mais chimiquement dangereuse.<\/p>\n

            \n

            PROPRI\u00c9T\u00c9S M\u00c9DICINALES \u2014 NOTATION<\/h2>\n
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            • \u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Antioxydant (acide rosmarinique \u2014 donn\u00e9es in vitro)<\/li>\n
            • \u2605\u2606\u2606\u2606\u2606<\/strong> \u00c9mollient (mucilages \u2014 usage externe th\u00e9orique)<\/li>\n
            • \u2605\u2606\u2606\u2606\u2606<\/strong> Pectoral (tradition marginale \u2014 contre-indiqu\u00e9 par voie interne)<\/li>\n<\/ul>\n
              \n

              XIV. BIBLIOGRAPHIE ACAD\u00c9MIQUE<\/h2>\n
                \n
              • Plants of the World Online, Royal Botanic Gardens Kew \u2014 Myosotis sylvatica<\/em><\/li>\n
              • Tela Botanica, eFlore \u2014 Myosotis sylvatica<\/em><\/li>\n
              • EFSA, \u00ab Scientific opinion on pyrrolizidine alkaloids in food and feed \u00bb, EFSA Journal<\/em>, 2017<\/li>\n
              • Bruneton J., Pharmacognosie, Phytochimie, Plantes m\u00e9dicinales<\/em>, 5e \u00e9d., Lavoisier, 2016<\/li>\n
              • Roeder E., \u00ab Medicinal plants in Europe containing pyrrolizidine alkaloids \u00bb, Pharmazie<\/em>, 1995<\/li>\n
              • Petersen M. & Simmonds M.S.J., \u00ab Rosmarinic acid \u00bb, Phytochemistry<\/em>, 2003<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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