{"id":954,"date":"2026-03-26T11:32:23","date_gmt":"2026-03-26T10:32:23","guid":{"rendered":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/26\/trefle-blanc\/"},"modified":"2026-06-24T17:41:20","modified_gmt":"2026-06-24T15:41:20","slug":"trefle-blanc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/2026\/03\/26\/trefle-blanc\/","title":{"rendered":"TR\u00c8FLE BLANC"},"content":{"rendered":"<div class=\"planche-botanique\" style=\"text-align:center;margin:0 0 2em 0\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/wp-content\/uploads\/dessins\/Tr%C3%A8fle%20rampant.jpg\" alt=\"Planche botanique TR\u00c8FLE BLANC\" class=\"planche-zoom\" style=\"max-width:100%;height:auto;border-radius:8px\" \/><\/div>\n<p><em>Trifolium repens<\/em> L.<\/p>\n<p>Famille (classification morphologique traditionnelle) : Fabaceae (Leguminosae)<\/p>\n<p>TR\u00c8FLE BLANC est une plante de la famille des Fabac\u00e9es, \u00e9tudi\u00e9e ici sous ses aspects botaniques, phytochimiques et pharmacognosiques.<\/p>\n<p>Cette pr\u00e9sentation a \u00e9t\u00e9 r\u00e9organis\u00e9e pour offrir une lecture plus fluide, en regroupant les informations essentielles sous forme de paragraphes, de listes et de rep\u00e8res visuels plus confortables.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>I. SYST\u00c9MATIQUE ET TAXONOMIE<\/h2>\n<p><!-- source: I. SYST\u00c9MATIQUE ET TAXONOMIE --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>R\u00e8gne :<\/strong> Plantae<\/li>\n<li><strong>Division :<\/strong> Magnoliophyta<\/li>\n<li><strong>Classe :<\/strong> Magnoliopsida (Dicotyl\u00e9dones)<\/li>\n<li><strong>Ordre :<\/strong> Fabales<\/li>\n<li><strong>Famille :<\/strong> Fabaceae<\/li>\n<li><strong>Sous-famille :<\/strong> Papilionaceae (classification morphologique traditionnelle)<\/li>\n<li><strong>Genre :<\/strong> Trifolium<\/li>\n<li><strong>Esp\u00e8ce :<\/strong> Trifolium repens<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Synonymes botaniques :<\/strong><\/p>\n<h3>Trifolium repens var. repens<\/h3>\n<p><strong>Noms vernaculaires :<\/strong><\/p>\n<h3>Tr\u00e8fle blanc<\/h3>\n<h3>Tr\u00e8fle rampant<\/h3>\n<p>Tr\u00e8fle hollandais.<\/p>\n<p><strong>\u00c9tymologie :<\/strong> Trifolium vient du latin tres (trois) et folium (feuille). repens signifie \u00ab rampant \u00bb, en r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la croissance stolonif\u00e8re et prostr\u00e9e de la plante.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: II. POSITION SYST\u00c9MATIQUE ET CARACT\u00c8RES DU GENRE --><\/p>\n<p>Le genre Trifolium comprend environ 250 \u00e0 300 esp\u00e8ces.<\/p>\n<p><strong>Caract\u00e8res morphologiques du genre :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>feuilles trifoli\u00e9es<\/li>\n<li>fleurs papilionac\u00e9es<\/li>\n<li>inflorescences en capitules globuleux.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>D\u00e9finition :<\/strong><\/p>\n<p><strong>Fleur papilionac\u00e9e = fleur typique des Fabaceae compos\u00e9e :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>d\u2019un \u00e9tendard<\/li>\n<li>de deux ailes<\/li>\n<li>d\u2019une car\u00e8ne.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<hr>\n<h2>II. DESCRIPTION BOTANIQUE<\/h2>\n<p><!-- source: III. DESCRIPTION BOTANIQUE HYPER D\u00c9TAILL\u00c9E --><\/p>\n<p>Plante herbac\u00e9e vivace.<\/p>\n<p><strong>Hauteur :<\/strong> 5 \u00e0 30 cm.<\/p>\n<p><strong>Port :<\/strong> prostr\u00e9 et rampant. La plante se propage par stolons.<\/p>\n<p><strong>D\u00e9finition :<\/strong> Stolon = tige horizontale rampante produisant des racines et de nouvelles plantes aux n\u0153uds.<\/p>\n<p><strong>Syst\u00e8me racinaire :<\/strong> racines adventives sur les stolons. Les racines portent des nodules fixateurs d\u2019azote contenant des bact\u00e9ries symbiotiques (Rhizobium).<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: IV. TIGES --><\/p>\n<p><strong>Tiges :<\/strong> rampantes.<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> 10 \u00e0 40 cm.<\/p>\n<p><strong>Surface :<\/strong> glabre ou l\u00e9g\u00e8rement pubescente.<\/p>\n<p><strong>Couleur :<\/strong> vert clair. Les tiges \u00e9mettent des racines aux n\u0153uds.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: V. FEUILLES --><\/p>\n<p><strong>Disposition :<\/strong> alternes.<\/p>\n<p><strong>Structure :<\/strong> trifoli\u00e9e.<\/p>\n<p><strong>Folioles :<\/strong> ovales \u00e0 arrondies.<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> 1 \u00e0 3 cm.<\/p>\n<p><strong>Largeur :<\/strong> 1 \u00e0 2 cm.<\/p>\n<p><strong>Caract\u00e8re distinctif :<\/strong> pr\u00e9sence fr\u00e9quente d\u2019une marque blanch\u00e2tre en forme de croissant ou de V.<\/p>\n<p><strong>Bord :<\/strong> finement denticul\u00e9.<\/p>\n<p><strong>P\u00e9tiole :<\/strong> long.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: VI. INFLORESCENCE --><\/p>\n<p><strong>Inflorescence :<\/strong> capitule globuleux.<\/p>\n<p><strong>Diam\u00e8tre :<\/strong> 1,5 \u00e0 2,5 cm. Le capitule est port\u00e9 par un long p\u00e9doncule dress\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Nombre de fleurs :<\/strong> 40 \u00e0 80.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: VII. FLEURS --><\/p>\n<p><strong>Couleur :<\/strong> blanc cr\u00e8me \u00e0 blanc ros\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Structure :<\/strong> fleurs papilionac\u00e9es.<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> 7 \u00e0 10 mm.<\/p>\n<p><strong>Floraison :<\/strong> mai \u2013 octobre.<\/p>\n<p><strong>Pollinisation :<\/strong> entomophile.<\/p>\n<p><strong>Pollinisateurs :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>abeilles<\/li>\n<li>bourdons<\/li>\n<li>papillons.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><!-- source: VIII. FRUIT --><\/p>\n<p><strong>Fruit :<\/strong> gousse.<\/p>\n<p><strong>Caract\u00e9ristiques :<\/strong> tr\u00e8s petite et incluse dans le calice.<\/p>\n<p><strong>Chaque gousse contient :<\/strong> 3 \u00e0 4 graines.<\/p>\n<p><strong>Graines :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>jaunes \u00e0 brun clair<\/li>\n<li>ovo\u00efdes.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><!-- source: IX. HABITAT ET \u00c9COLOGIE --><\/p>\n<p><strong>Habitat :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>prairies<\/li>\n<li>p\u00e2turages<\/li>\n<li>pelouses<\/li>\n<li>bords de chemins.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pr\u00e9f\u00e9rence \u00e9cologique :<\/strong> sols frais sols riches en nutriments.<\/p>\n<p><strong>Esp\u00e8ce :<\/strong> m\u00e9sophile et nitrophile.<\/p>\n<p><strong>Altitude :<\/strong> 0 \u00e0 2500 m.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: X. R\u00c9PARTITION --><\/p>\n<p><strong>Distribution :<\/strong><\/p>\n<h3>Europe<\/h3>\n<p>Asie occidentale. Esp\u00e8ce aujourd\u2019hui cosmopolite.<\/p>\n<p><strong>Introduite dans :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Am\u00e9rique du Nord<\/li>\n<li>Am\u00e9rique du Sud<\/li>\n<li>Australie<\/li>\n<li>Nouvelle-Z\u00e9lande.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>En France :<\/strong> extr\u00eamement commune.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: C. Coumarines --><\/p>\n<ul>\n<li>scopol\u00e9tine.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><!-- source: D. Saponines triterp\u00e9niques. --><\/p>\n<h3>E. Acides ph\u00e9noliques<\/h3>\n<ul>\n<li>acide caf\u00e9ique<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/acide-chlorogenique\/\">acide chlorog\u00e9nique<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><!-- source: XIII. TABLEAU DES PRINCIPAUX CONSTITUANTS --><\/p>\n<table>\n<tr>\n<td>\n<p style=\"text-align:center\"><strong>Classe chimique<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p style=\"text-align:center\"><strong>Mol\u00e9cules principales<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p style=\"text-align:center\"><strong>Activit\u00e9s<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Flavono\u00efdes<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/quercetine\/\">querc\u00e9tine<\/a><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>antioxydant<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Isoflavones<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>formonon\u00e9tine<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>phytoestrog\u00e9nique<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/coumarines\/\">Coumarines<\/a><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>scopol\u00e9tine<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>anti-inflammatoire<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Saponines<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>diverses<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>expectorant<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p>Acides ph\u00e9noliques<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>acide caf\u00e9ique<\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p>antioxydant<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<hr>\n<p><!-- source: XVI. PROPRI\u00c9T\u00c9S M\u00c9DICINALES TRADITIONNELLES --><\/p>\n<p><strong>Utilisations traditionnelles :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>d\u00e9puratif<\/li>\n<li>expectorant<\/li>\n<li>cicatrisant l\u00e9ger.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Dans certaines m\u00e9decines populaires :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>traitement des affections cutan\u00e9es<\/li>\n<li>toux.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<hr>\n<h2>III. PARTIES UTILIS\u00c9ES<\/h2>\n<p><!-- source: XI. PARTIES UTILIS\u00c9ES --><\/p>\n<h3>Fleurs<\/h3>\n<p>feuilles.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>IV. PHYTOCHIMIE ET ANALYSE MOL\u00c9CULAIRE<\/h2>\n<p><!-- source: XII. COMPOSITION PHYTOCHIMIQUE ET ANALYSE MOL\u00c9CULAIRE --><\/p>\n<h3>A. Flavono\u00efdes<\/h3>\n<ul>\n<li>querc\u00e9tine<\/li>\n<li>kaempf\u00e9rol.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>B. Isoflavones (faibles quantit\u00e9s)<\/h3>\n<ul>\n<li>formonon\u00e9tine<\/li>\n<li>biochanine A.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<hr>\n<h2>V. M\u00c9CANISMES PHARMACODYNAMIQUES<\/h2>\n<p><!-- source: XIV. M\u00c9CANISMES PHARMACOLOGIQUES --><\/p>\n<p><strong>Les flavono\u00efdes exercent :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>activit\u00e9 antioxydante<\/li>\n<li>activit\u00e9 anti-inflammatoire.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Les isoflavones pr\u00e9sentent :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>activit\u00e9 phytoestrog\u00e9nique faible.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Les saponines peuvent favoriser :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>l\u2019expectoration.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<hr>\n<h2>VI. DONN\u00c9ES CLINIQUES<\/h2>\n<p>Aucune donn\u00e9e clinique sp\u00e9cifique suffisamment d\u00e9velopp\u00e9e n\u2019\u00e9tait disponible dans la version initiale de la fiche. La rubrique est maintenue pour signaler explicitement cette limite plut\u00f4t que de la masquer.<\/p>\n<hr>\n<h2>VII. TABLEAU DES PRINCIPAUX COMPOS\u00c9S<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Compos\u00e9<\/th>\n<th>Classe<\/th>\n<th>Lecture principale<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Flavono\u00efdes<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/leprincedulac.fr\/index.php\/phytochimie\/polyphenols\/\">Polyph\u00e9nols<\/a><\/td>\n<td>Modulation antioxydante et vasculaire<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr>\n<h2>VIII. FORMES GAL\u00c9NIQUES<\/h2>\n<p><!-- source: XVII. FORMES GAL\u00c9NIQUES --><\/p>\n<p><strong>Infusion :<\/strong> 2 \u00e0 3 g de fleurs ou feuilles s\u00e8ches infus\u00e9es 10 minutes dans 150 ml d\u2019eau chaude.<\/p>\n<p><strong>Autres formes :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>extrait sec<\/li>\n<li>mac\u00e9rat.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><!-- source: XIX. USAGE ALIMENTAIRE --><\/p>\n<p><strong>Fleurs :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>consomm\u00e9es en salade<\/li>\n<li>utilis\u00e9es en tisane.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Feuilles :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>consomm\u00e9es jeunes comme l\u00e9gume sauvage.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<hr>\n<h2>IX. TOXICOLOGIE<\/h2>\n<p><!-- source: XVIII. EFFETS IND\u00c9SIRABLES ET CONTRE-INDICATIONS --><\/p>\n<p><strong>Effets ind\u00e9sirables :<\/strong> rares.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e9cautions :<\/strong> pr\u00e9sence de coumarines pouvant th\u00e9oriquement interagir avec les anticoagulants.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>X. USAGES HISTORIQUES<\/h2>\n<p><!-- source: XX. USAGES HISTORIQUES --><\/p>\n<div class=\"medical-section-panel\">\n<p><strong>Dans la m\u00e9decine traditionnelle europ\u00e9enne :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>plante d\u00e9purative<\/li>\n<li>cicatrisant l\u00e9ger.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Dans l\u2019agriculture :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>plante fourrag\u00e8re majeure.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<hr>\n<h2>XI. SYNTH\u00c8SE PHARMACOGNOSIQUE<\/h2>\n<p><!-- source: XV. SYNTH\u00c8SE DES \u00c9TUDES EXP\u00c9RIMENTALES --><\/p>\n<p><strong>Les \u00e9tudes sur Trifolium repens ont montr\u00e9 :<\/strong> activit\u00e9 antioxydante activit\u00e9 antimicrobienne mod\u00e9r\u00e9e activit\u00e9 anti-inflammatoire. Cependant les recherches pharmacologiques sont moins nombreuses que pour Trifolium pratense.<\/p>\n<hr>\n<p><!-- source: XXI. INT\u00c9R\u00caT AGRONOMIQUE --><\/p>\n<p>Le tr\u00e8fle blanc est l\u2019une des plantes fourrag\u00e8res les plus importantes au monde.<\/p>\n<p><strong>Avantages :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>fixation de l\u2019azote atmosph\u00e9rique<\/li>\n<li>am\u00e9lioration de la fertilit\u00e9 des sols<\/li>\n<li>ressource nectarif\u00e8re importante.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><!-- source: XXII. INT\u00c9R\u00caT \u00c9COLOGIQUE --><\/p>\n<p>Plante cl\u00e9 des prairies naturelles.<\/p>\n<p><strong>Elle constitue une ressource majeure pour :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>abeilles<\/li>\n<li>pollinisateurs sauvages.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><!-- source: XXIII. SYNTH\u00c8SE BOTANIQUE --><\/p>\n<p>Plante vivace rampante caract\u00e9ris\u00e9e par ses feuilles trifoli\u00e9es marqu\u00e9es d\u2019un croissant blanch\u00e2tre et ses capitules blancs globuleux. Esp\u00e8ce dominante des pelouses et prairies temp\u00e9r\u00e9es.<\/p>\n<hr>\n<hr>\n<h2>XII. BIBLIOGRAPHIE ACAD\u00c9MIQUE<\/h2>\n<p><!-- source: XXIV. BIBLIOGRAPHIE ACAD\u00c9MIQUE --><\/p>\n<p>Bruneton J. Pharmacognosie, phytochimie, plantes m\u00e9dicinales. Tutin T.G. Flora Europaea. Aeschimann D. et al. Flora Alpina. Tison J.-M., de Foucault B. Flora Gallica.<\/p>\n<h3>Journal of Ethnopharmacology<\/h3>\n<p>\u00c9tudes phytochimiques sur les esp\u00e8ces du genre Trifolium.<\/p>\n<hr>\n<h2>PROPRI\u00c9T\u00c9S M\u00c9DICINALES \u2014 NOTATION<\/h2>\n<ul style=\"padding-left:0\">\n<li><strong>\u2605\u2605\u2605\u2606\u2606<\/strong> Anti-inflammatoire (usage traditionnel)<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Cicatrisant<\/li>\n<li><strong>\u2605\u2605\u2606\u2606\u2606<\/strong> Antioxydant<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trifolium repens L. 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