Clinopode commun — Clinopodium vulgare

Famille : Lamiacées · Partie utilisée : parties aériennes fleuries · Saveur : aromatique, un peu amère Nom accepté : Clinopodium vulgare L. (= Calamintha clinopodium) · Noms : clinopode commun, basilic sauvage, grand basilic sauvage 🌿 Lamiacée aromatique des lisières et pelouses sèches, à fleurs roses en verticilles serrés. Riche en saponines triterpéniques, flavonoïdes et acide rosmarinique ; recherche : anti-inflammatoire (COX-2), antitumoral/antioxydant, usage traditionnel des verrues. ⟨à valider⟩

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🧭 Connaissances actuelles — synthèse (état des données au 2026-07)

3 études (in vitro + rapport de cas, 2019-2023).

En deux lignes. Le clinopode commun est une Lamiacée aromatique à saponines triterpéniques et acide rosmarinique. Les études documentent une inhibition de COX-2 (anti-inflammatoire) et une activité antitumorale in vitro, plus un rapport de cas sur les verrues de la main.

Composés clés. Saponines triterpéniques, flavonoïdes, acide rosmarinique, huile essentielle.

Anti-inflammatoire (in vitro, 2019). Extrait et constituants actifs inhibent l’expression de la COX-2.

Antitumoral / antioxydant (in vitro, 2023). Activités antitumorale et antioxydante documentées sur plants cultivés et sauvages.

Verrues (rapport de cas, 2021). Tisane appliquée : régression de nombreuses verrues de la main — donnée anecdotique, non contrôlée.

À retenir : Lamiacée aromatique à profil anti-inflammatoire (COX-2) préclinique ; rapport de cas verrues intéressant mais non contrôlé ; usage interne modéré (peu de données de toxicité).

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🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)

Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.

• Usage traditionnel : parties aériennes en infusion (astringent, aromatique) ; usage populaire externe contre les verrues (tisane/application). ⟨à compléter⟩
• ⚠️ Sécurité : peu de données ; une étude de toxicité in vivo existe → usage modéré. ⟨tes précautions⟩
• Propriétés associées : Anti-inflammatoire · Cancer · Peau

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📚 Notes de cours & revues (sources internes)

• ⟨à compléter⟩

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🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)

Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée pour un usage alimentaire courant. Section non applicable.

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🥗 Phytonutrition

ALA (oméga-3)

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🧪 Phytochimie

Saponines · Acide rosmarinique

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🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)

Conduite : Lamiacée aromatique (saponines/rosmarinique) ; données anti-inflammatoire/antitumoral in vitro + usage verrues. Abstract seul.

🔥 Anti-inflammatoire → Anti-inflammatoire

Clinopode commun — l’extrait de Clinopodium vulgare (basilic sauvage) et ses constituants actifs modulent l’expression de la cyclooxygénase-2 (2019)

🧬 Cancer → Cancer

Clinopode commun — activités antitumorale et antioxydante de plants de Clinopodium vulgare cultivés in vitro et sauvages (2023)

🩹 Peau → Peau

Clinopode commun — traitement de nombreuses verrues de la main par une tisane de Clinopodium vulgare (2021)

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✅ À vérifier / à faire

• Compléter usage traditionnel (verrues, aromatique)

🔖 Méta

Nom accepté : Clinopodium vulgare L. · Lamiacées Composés typiques : saponines triterpéniques, flavonoïdes, acide rosmarinique, huile essentielle. Statut : fiche médicinale mineure (in vitro + rapport de cas) · 3 études · Mise à jour : 2026-07-08