Fumeterre officinale — Fumaria officinalis

Famille : Papavéracées (Fumariacées) · Partie utilisée : parties aériennes fleuries · Saveur : amère Nom accepté : Fumaria officinalis L. · Noms : fumeterre officinale, herbe à la veuve, fiel de terre 🌿 Petite plante grêle à fleurs roses. ★ Amphocholérétique : elle régularise le flux biliaire (augmente s’il est insuffisant, freine s’il est excessif) — dépurative et digestive ; usage traditionnel aussi pour la peau (eczéma, dartres, teint). Alcaloïdes (protopine). ⟨à valider⟩

🧭 Connaissances actuelles — synthèse (état des données au 2026-07)

4 études (RCT ⭐ + revues + préclinique, 1995-2025).

En deux lignes. La fumeterre officinale est l’amphocholérétique de référence : elle régularise le flux biliaire (augmente s’il est insuffisant, freine s’il est excessif). Un RCT (2022) confirme son efficacité sur l’eczéma en crème combinée avec la silymarine.

Composés clés. Alcaloïdes isoquinoléiques (protopine, fumarine), acide fumarique, flavonoïdes, acides phénoliques.

Hépatobiliaire (revue clinique, 1995 ; revue phytochimique, 2025). Amphocholérétique historiquement établi ; phytochimie complexe récemment cartographiée.

Eczéma (RCT ⭐, 2022). Crème fumeterre + silymarine : efficace sur l’eczéma (essai randomisé).

Antidiabétique / anti-inflammatoire (préclinique, 2020). Niosomes de phytochimiques actifs : effets antidiabétique, antineuropathique et anti-inflammatoire.

À retenir : dépuratif hépatobiliaire de référence (régulateur biliaire, digestion difficile, cures dépuratives) ; ⚠️ cures courtes 10 j (alcaloïdes) ; éviter grossesse/allaitement ; prudence si troubles du rythme.

🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)

Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.

Usage traditionnel : dépuratif/hépatobiliaire (régulateur de la bile, digestion difficile, cures dépuratives de printemps) et peau (eczéma, dartres) ; infusion/EPS, cures courtes. ⟨à compléter⟩
⚠️ Sécurité : ⚠️ cures courtes (10 jours) — usage prolongé déconseillé (alcaloïdes) ; éviter en grossesse/allaitement ; prudence si troubles du rythme. ⟨tes précautions⟩
Propriétés associées : Foie & vésicule · Peau · Anti-inflammatoire

📚 Notes de cours & revues (sources internes)

⟨à compléter⟩

🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)

Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée. Section non applicable.

🧪 Phytochimie

Alcaloïdes · Silymarine

🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)

Conduite : amphocholérétique/dépuratif traditionnel + peau (eczéma, essai) ; cures courtes (alcaloïdes). Abstract seul.

✅ À vérifier / à faire

Compléter usage hépatobiliaire/dépuratif (cures courtes)

🔖 Méta

Nom accepté : Fumaria officinalis L. · Papavéracées (Fumariacées) Composés typiques : alcaloïdes isoquinoléiques (protopine, fumarine), acide fumarique, flavonoïdes, acides phénoliques. Statut : fiche en cours (revues + essai randomisé) · 4 études · Mise à jour : 2026-07-08