Famille : Fabacées (Légumineuses) · Partie utilisée : parties aériennes fleuries · Saveur : herbacée Nom accepté : Galega officinalis L. · Noms : galéga, rue-des-chèvres, sainfoin d’Espagne, lilas français 🌿 Légumineuse à fleurs mauves. ★ Historiquement antidiabétique (fait baisser la glycémie) : sa galégine (guanidine) est à l’origine de la metformine. Aussi galactogène (favorise la lactation). ⚠️ Plante toxique pour le bétail (galégine) → usage prudent. ⟨à valider⟩
4 études (in vitro + in vivo + revues, 1999-2024).
En deux lignes. Le galéga est l’ancêtre historique de la metformine : sa galégine (guanidine) est à l’origine du médicament antidiabétique de référence. Galactogène également documenté ; ⚠️ plante toxique pour le bétail — pas d’automédication du diabète.
Composés clés. Galégine (guanidine, hypoglycémiant/toxique), flavonoïdes, saponines, tanins.
Antidiabétique (revue, 2021 ; in vitro, 2024). Source potentielle de médicaments antidiabétiques (lien metformine) ; activités antidiabétique et antioxydante in vitro confirmées.
Galactogène (revue, 2017). Rôle des galactogènes naturels pendant l’allaitement ; complément à base de galéga documenté.
Amaigrissant (in vivo, 1999). Nouvelle activité de perte de poids chez la souris.
À retenir : galactogène (soutien de la lactation) ; ancêtre historique de la metformine ; ⚠️ pas d’automédication du diabète (galégine = toxique, des intoxications mortelles du bétail sont connues) ; éviter grossesse.
Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.
Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée. Section non applicable.
Conduite : ★ ancêtre de la metformine (galégine) + galactogène ; ⚠️ plante toxique → pas d’automédication du diabète. Abstract seul.
Galéga officinal — Galega officinalis et les feuilles de yacon comme sources potentielles de médicaments antidiabétiques (2021) · Galéga officinal — nouvelle activité amaigrissante (perte de poids) de Galega officinalis chez la souris (1999)
Nom accepté : Galega officinalis L. · Fabacées (Légumineuses) Composés typiques : galégine (guanidine, hypoglycémiant/toxique), flavonoïdes, saponines, tanins. Statut : fiche à cadrage sécurité (revues + in vivo) · 4 études · Mise à jour : 2026-07-08