Salicaire commune — Lythrum salicaria

Famille : Lythracées · Partie utilisée : sommités fleuries · Saveur : astringente Nom accepté : Lythrum salicaria L. · Noms : salicaire commune, lythrum, herbe aux coliques 🌿 Belle plante des berges à épis roses, astringente et antidiarrhéique de référence (tanins, ellagitanins). Données : antidiarrhéique (anti-E. coli entéropathogène), cicatrisant (brûlures), antitussif/bronchodilatateur, anti-inflammatoire. ⟨à valider⟩

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🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)

Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.

• Usage traditionnel : antidiarrhéique puissant (« herbe aux coliques » : diarrhées, dysenterie, y compris du nourrisson en tradition), astringent (gargarismes, plaies). ⟨à compléter⟩
• Préparation : infusion/décoction des sommités. ⟨tes recettes⟩
• ⚠️ Sécurité : bien tolérée (tanins) ; à distance des médicaments. ⟨tes précautions⟩
• Propriétés associées : Digestion · Peau · Respiratoire · Anti-inflammatoire

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📚 Notes de cours & revues (sources internes)

• ⟨à compléter⟩

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🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)

Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée. Section non applicable.

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🥗 Phytonutrition

ALA (oméga-3)

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🧪 Phytochimie

Tanins · ellagitanins · Anthocyanes

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🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)

Conduite : résultats concrets (essais cliniques, in vivo, in vitro, mécanismes). Accès libre → texte intégral ; abstract seul sinon. Rien n’est extrapolé au-delà de ce que dit la source.

🍽️ Digestion → Digestion

Salicaire commune — les ellagitanins stimulent la formation de la monocouche IPEC-J2 et inhibent l’Escherichia coli entéropathogène (2020)

🩹 Peau → Peau

Salicaire commune — activité cicatrisante des brûlures (avec Hypericum scabrum) (2016)

🫁 Respiratoire → Respiratoire

Salicaire commune — effets antitussif et bronchodilatateur d’un conjugué polysaccharide-polyphénol (2012)

🔥 Anti-inflammatoire → Anti-inflammatoire

Salicaire commune — activités antioxydante, anti-inflammatoire et anti-nociceptive des extraits (2007)

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✅ À vérifier / à faire

• Compléter « Ce qu’on en pratique » (tes usages, tes préparations)

🔖 Méta

Nom accepté : Lythrum salicaria L. Composés typiques : ellagitanins (vescalagine, salicarinines), anthocyanes (malvine), flavonoïdes (vitexine), acides phénoliques. Statut : fiche en cours (in vivo + in vitro) · 4 études · Mise à jour : 2026-07-08