Tussilage (pas-d’âne) — Tussilago farfara

Famille : Astéracées · Partie utilisée : fleurs/feuilles (usage encadré) · Saveur : mucilagineuse, amère Nom accepté : Tussilago farfara L. · Noms : tussilage, pas-d’âne, herbe à la toux ⚠️ Antitussif/expectorant historique (tussis = toux) : mucilage adoucissant + tussilagone. MAIS contient des alcaloïdes pyrrolizidiniques (AP) hépatotoxiques et cancérogènes → usage fortement encadré/déconseillé (préférer des extraits sans AP ou d’autres pectoraux). Fiche sécurité + pharmacologie. ⟨à valider⟩

🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)

Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.

Usage traditionnel : fleurs/feuilles = antitussif/expectorant (toux, bronchite) — usage remis en cause par la toxicité des AP. ⟨à compléter⟩
⚠️☠️ Sécurité : alcaloïdes pyrrolizidiniques hépatotoxiques et cancérogènes (sénkirkine, sénécionine) → éviter l’usage prolongé/interne, contre-indiqué grossesse/allaitement/enfant/foie ; préférer mauve, bouillon-blanc, thym. ⟨tes précautions⟩
Propriétés associées : Respiratoire · Anti-inflammatoire · Sécurité & interactions

📚 Notes de cours & revues (sources internes)

⟨à compléter⟩

🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)

Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée. Section non applicable.

🥗 Phytonutrition

Fibres solubles

🧪 Phytochimie

Alcaloïdes

🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)

Conduite : résultats concrets (essais cliniques, in vivo, in vitro, mécanismes). Accès libre → texte intégral ; abstract seul sinon. Rien n’est extrapolé au-delà de ce que dit la source.

✅ À vérifier / à faire

Compléter « Ce qu’on en pratique » (tes usages, tes préparations)

🔖 Méta

Nom accepté : Tussilago farfara L. Composés typiques : mucilages, tussilagone (sesquiterpène), acides caféoylquiniques, flavonoïdes ; ⚠️ alcaloïdes pyrrolizidiniques (sénkirkine, sénécionine). Statut : fiche sécurité + pharmacologie (⚠️ AP toxiques) · 4 études · Mise à jour : 2026-07-08