Viorne obier (pimbina) — Viburnum opulus

Famille : Adoxacées (ex-Caprifoliacées) · Partie utilisée : écorce, fruits (cuits) · Saveur : écorce amère ; fruit acide Nom accepté : Viburnum opulus L. · Noms : viorne obier, boule-de-neige, pimbina ; cramp bark / gilaburu 🌿 L’écorce (« cramp bark ») est un antispasmodique utérin traditionnel (règles douloureuses, menaces d’avortement en tradition) ; le fruit (gilaburu/pimbina) est antioxydant et étudié sur les calculs urinaires et le métabolisme. ⚠️ baies crues toxiques (cuire). ⟨à valider⟩

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🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)

Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.

• Usage traditionnel : écorce = antispasmodique (dysménorrhée, crampes, « cramp bark ») ; fruits cuits (gelée gilaburu) = antioxydant, réputés utiles sur les calculs urinaires. ⟨à compléter⟩
• ⚠️ Sécurité : baies crues toxiques (nausées/vomissements) → cuire ; usage utérin traditionnel → avis médical (grossesse). ⟨tes précautions⟩
• Propriétés associées : Gynécologie & cycle · Voies urinaires · Digestion · Métabolisme & glycémie

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📚 Notes de cours & revues (sources internes)

• ⟨à compléter⟩

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🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)

Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée. Section non applicable.

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🥗 Phytonutrition

ALA (oméga-3)

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🧪 Phytochimie

Acide chlorogénique · furanocoumarines · Anthocyanes

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🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)

Conduite : résultats concrets (essais cliniques, in vivo, in vitro, mécanismes). Accès libre → texte intégral ; abstract seul sinon. Rien n’est extrapolé au-delà de ce que dit la source.

🌸 Gynécologie & cycle → Gynécologie & cycle

Viorne obier — remède contre l’endométriose démontré par un modèle rat d’endométriose chirurgicale (antispasmodique utérin) (2016)

🚽 Voies urinaires → Voies urinaires

Viorne obier — évaluation préclinique de l’activité anti-lithiasique (urolithiase induite à l’oxalate de sodium chez le rat) (2014)

🍽️ Digestion → Digestion

Viorne obier — rôle thérapeutique et prophylactique de l’extrait de fruit dans un modèle rat de colite à l’acide acétique (2024)

🩸 Métabolisme & glycémie → Métabolisme & glycémie

Viorne obier — potentiel cytoprotecteur des phénols du fruit sur des cellules d’insulinome MIN6 (pertinent pour le diabète) (2020)

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✅ À vérifier / à faire

• Compléter « Ce qu’on en pratique » (tes usages, tes préparations)

🔖 Méta

Nom accepté : Viburnum opulus L. Composés typiques : scopolétine et coumarines (écorce — antispasmodique), viburnine, anthocyanes/acides phénoliques (fruit), acide chlorogénique. Statut : fiche en cours (in vivo) · 4 études · Mise à jour : 2026-07-08